Campionato Italiano Ciclocross 2027 finner sted søn. 10. jan. 2027 i Scarperia (Mugello Circuit), Italia. Hovedruten er 15 km.
- Dato
- søn. 10. jan. 2027
- Start
- Scarperia (Mugello Circuit) 🇮🇹
- Distanse
- 15 km
- Nivå
- Proffeltet
Din 11-ukers plan til Campionato Italiano Ciclocross 2027
Oppbygging-fasen starter denne uken. Bygget rundt formen din og justert hver dag etter hvert som den endrer seg; legg til løypen, så forbereder den deg på stigningene også.
Bygg planen minGratis å starte · Ikke bankkort nødvendig
The 2027 Italian Cyclocross National Championships for the elite categories are scheduled at Mugello, in the municipality of Scarperia, with the race course at the Mugello Circuit.
Hva ville det tatt deg?
Velg nivået som ligger nærmest ditt for et anslag på sluttid på denne løypa og treningen en solid forberedelse krever.
Estimert sluttid
0:25–0:30
Trening i toppuke
6–8 t/uke
Et modellanslag basert på distanse, høydemeter og nivå, ikke et løfte. Forhold, drafting og pacing kan endre det.
IntervalCoach gjør disse ukentlige timene til en konkret plan bygget rundt din faktiske form. Start med dette løpet som mål
Veien mot konkurransedagen
Det er 11 uker til konkurransedagen på Campionato Italiano Ciclocross 2027. Slik deler en trener opp den tiden. Den første fasen starter nå.
01Oppbygging5 uker · 26. okt. 2026 – 29. nov. 2026
Gradvis økende belastning: treningsbelastningen stiger i bølger, med tøffere uker lagt på toppen av grunnlaget og planlagte restitusjonsuker som lar fremgangen feste seg.
02Toppform3 uker · 30. nov. 2026 – 20. des. 2026
De tøffeste ukene i planen: løpsspesifikk intensitet på nesten full treningsbelastning, som spisser nøyaktig det dette løpet krever.
03Nedtrapping2 uker · 21. des. 2026 – 3. jan. 2027
Volumet faller mens intensiteten holdes: korte, skarpe drag holder bena våkne mens tretthet forsvinner.
04Konkurranseuke1 uke · 4. jan. 2027 – 10. jan. 2027
Åpningsøkter, hvile og logistikk. Jobben er gjort — nå gjelder det bare å møte opp uthvilt.
Ofte stilte spørsmål
Når er Campionato Italiano Ciclocross 2027?
Campionato Italiano Ciclocross 2027 finner sted søn. 10. jan. 2027 i Scarperia (Mugello Circuit), Italia.
Hvor lang er Campionato Italiano Ciclocross 2027?
Hovedruten er 15 km.
Hvem passer Campionato Italiano Ciclocross 2027 for?
Campionato Italiano Ciclocross 2027 er et profesjonelt ritt, kjørt av proffelltet.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?