Visas sacensības
Riteņbraukšana

ZRL Race 1 – Paris Montmartre Mixer (Zwift)

ZRL Race 1 – Paris Montmartre Mixer (Zwift) notiek otrd., 2026. g. 22. sept. vietā Paris. Pamattrase ir 27.6 km.

Datums
otrd., 2026. g. 22. sept.
Sākums
Paris
Distance
27.6 km
Kāpumi
198 m
Līmenis
Atvērts visiem
2 sportisti trenējas šim startam
Pievieno sacensību dienu savam kalendāram

The 22 September 2026 ZRL event is the opening race of the 2026/27 Zwift Racing League, featuring the draft-free Race of Truth format on Zwift’s Paris Montmartre Mixer route.

Ko tas no tevis prasītu?

Izvēlies savam līmenim vistuvāko, lai uzzinātu paredzamo finiša laiku šajā maršrutā un to, kāda gatavošanās nepieciešama.

Paredzamais finišs

1:001:10

Slodzes maksimuma nedēļa

6–8 h/nedēļā

Modeļa aplēse, kas balstīta distancē, kāpumā un līmenī — nav garantija. Apstākļi, aerodinamiskais vilkšana un taktika to ietekmē.

IntervalCoach pārvērš šīs nedēļas stundas konkrētā plānā, kas balstīts uz tavu faktisko sagatavotību. Sāc ar šīm sacensībām kā mērķi

Tavs ceļš uz sacensību dienu

Sacensību diena ZRL Race 1 – Paris Montmartre Mixer (Zwift) ir pēc 3 nedēļām. Tā treneris sadala šo laiku. Pirmā fāze sākas tagad.

  1. 01Nogludināšana2 nedēļas · 2026. g. 2. sept. 2026. g. 15. sept.

    Apjoms krītas, bet intensitāte paliek: īsi, asi piepūles brīži uztur kājas modrā stāvoklī, kamēr nogurums pamazām atkāpjas.

  2. 02Sacensību nedēļa1 nedēļa · 2026. g. 16. sept. 2026. g. 22. sept.

    Ieskrējieni, atpūta un organizatoriskie jautājumi. Darbs ir padarīts — tagad uzdevums ir ierasties svaigam.

Iegūsti šo plānu, kas balstīts uz tavu pašreizējo sagatavotību

Līdzīgas sacensības

Rīko šīs sacensības?