Visas sacensības
Trases skrējiens

Trail des forges

Trail des forges notiek sestd., 2026. g. 21. nov. vietā Pont-Évêque, Francija. Pamattrase ir 21 km.

Datums
sestd., 2026. g. 21. nov.
Sākums
Pont-Évêque 🇫🇷
Distance
21 km
Kāpumi
700 m
Līmenis
Atvērts visiem
Pievieno sacensību dienu savam kalendāram

Tavs 3 nedēļu plāns, lai Trail des forges

Nogludināšana fāze sākas šonedēļ. Izveidota, pamatojoties uz tavu fizisko sagatavotību, un ik dienu pielāgota atbilstoši tavas formas izmaiņām; pievieno maršrutu, un tā sagatavos tevi arī kāpumiem.

Izveidot manu plānu

Sāc bez maksas · Bankas karte nav nepieciešama

The nocturnal trail event in Pont-Évêque features 7 km, 14 km and 21 km routes, including passages through the Combes du Loup and the town’s quarries.

Tavs ceļš uz sacensību dienu

Sacensību diena Trail des forges ir pēc 3 nedēļām. Tā treneris sadala šo laiku. Pirmā fāze sākas tagad.

  1. 01Nogludināšana2 nedēļas · 2026. g. 1. nov. – 2026. g. 14. nov.

    Apjoms krītas, bet intensitāte paliek: īsi, asi piepūles brīži uztur kājas modrā stāvoklī, kamēr nogurums pamazām atkāpjas.

  2. 02Sacensību nedēļa1 nedēļa · 2026. g. 15. nov. – 2026. g. 21. nov.

    Ieskrējieni, atpūta un organizatoriskie jautājumi. Darbs ir padarīts — tagad uzdevums ir ierasties svaigam.

Iegūsti šo plānu, kas balstīts uz tavu pašreizējo sagatavotību

Biežāk uzdotie jautājumi

Kad notiek Trail des forges?

Trail des forges notiek sestd., 2026. g. 21. nov. vietā Pont-Évêque, Francija.

Cik garš ir Trail des forges?

Pamattrase ir 21 km.

Cik daudz kāpumu ir Trail des forges?

Trail des forges ir 700 m kāpumu.

Kam ir paredzēts Trail des forges?

Trail des forges ir atvērts visiem dalībniekiem.

Līdzīgas sacensības

Rīko šīs sacensības?