Visas sacensības
Skriešana

Tjejmilen

Tjejmilen notika sestd., 2026. g. 5. sept. vietā Stockholm, Zviedrija. Pamattrase ir 10 km.

Šis brauciens jau ir noticis. Skatīt gaidāmos braucienus

Datums
sestd., 2026. g. 5. sept.
Sākums
Stockholm 🇸🇪
Distance
10 km
Līmenis
Atvērts visiem

Ir prātā konkrēta sacīkste?

Izmanto IntervalCoach, lai gatavotos savai nākamajai sacīkstei — AI treneris, kas izveido tavu plānu un pielāgo to katru dienu.

Sāc bez maksas

Tjejmilen is Sweden's largest women-only running event, featuring a scenic 10 km course through the green areas of Södra Djurgården in Stockholm.

Ko tas no tevis prasītu?

Izvēlies savam līmenim vistuvāko, lai uzzinātu paredzamo finiša laiku šajā maršrutā un to, kāda gatavošanās nepieciešama.

Paredzamais finišs

0:50–1:00

Slodzes maksimuma nedēļa

5–7 h/nedēļā

Modeļa aplēse, kas balstīta distancē, kāpumā un līmenī — nav garantija. Apstākļi, aerodinamiskais vilkšana un taktika to ietekmē.

IntervalCoach pārvērš šīs nedēļas stundas konkrētā plānā, kas balstīts uz tavu faktisko sagatavotību. Sāc ar šīm sacensībām kā mērķi

Biežāk uzdotie jautājumi

Kad notiek Tjejmilen?

Tjejmilen notika sestd., 2026. g. 5. sept. vietā Stockholm, Zviedrija.

Cik garš ir Tjejmilen?

Pamattrase ir 10 km.

Kam ir paredzēts Tjejmilen?

Tjejmilen ir atvērts visiem dalībniekiem.

Līdzīgas sacensības

Rīko šīs sacensības?