Tønsbergdysten notika svētd., 2026. g. 20. sept. vietā Tønsberg, Norvēģija. Pamattrase ir 51.5 km.
Šis brauciens jau ir noticis. Skatīt gaidāmos braucienus
- Datums
- svētd., 2026. g. 20. sept.
- Sākums
- Tønsberg 🇳🇴
- Distance
- 51.5 km
- Līmenis
- Atvērts visiem
Ir prātā konkrēta sacīkste?
Izmanto IntervalCoach, lai gatavotos savai nākamajai sacīkstei — AI treneris, kas izveido tavu plānu un pielāgo to katru dienu.
Sāc bez maksasTønsbergdysten is a popular triathlon event held at Ringshaugstranda featuring sprint and olympic distances.
Ko šīs sacensības pieprasa
Tønsbergdysten is a standard 51.5 km Olympic distance triathlon that requires balanced pacing across swim, bike, and run disciplines.
Multisport transition
Athletes must manage the physiological shift from swimming to cycling and finally to running without significant performance drop-off.
Aerobic endurance
The 51.5 km total distance requires sustained aerobic output across all three consecutive disciplines over a duration typically exceeding two hours.
Target 60 to 90 grams of carbohydrates per hour during the cycling and running segments to sustain output over the multi-hour duration.
Paredzamie finiša laiki
Aplēses pēc līmeņa, nevis solījumi. Tavs rezultāts būs atkarīgs no tavas sagatavotības sacensību dienā.
Biežāk uzdotie jautājumi
Kad notiek Tønsbergdysten?
Tønsbergdysten notika svētd., 2026. g. 20. sept. vietā Tønsberg, Norvēģija.
Cik garš ir Tønsbergdysten?
Pamattrase ir 51.5 km.
Ko prasa Tønsbergdysten?
Tønsbergdysten is a standard 51.5 km Olympic distance triathlon that requires balanced pacing across swim, bike, and run disciplines.
Kam ir paredzēts Tønsbergdysten?
Tønsbergdysten ir atvērts visiem dalībniekiem.
Līdzīgas sacensības
Rīko šīs sacensības?