Visas sacensības
Trases skrējiens

Salomon Skyline Scotland

Salomon Skyline Scotland notiek sestd., 2026. g. 19. sept. vietā Fort William, Apvienotā Karaliste. Pamattrase ir 30 km.

Datums
sestd., 2026. g. 19. sept.
Sākums
Fort William 🇬🇧
Distance
30 km
Kāpumi
1800 m
Pievieno sacensību dienu savam kalendāram

Salomon Skyline Scotland is a world-class mountain and trail running festival featuring multiple technical skyrunning, ultra, and trail races set in the Scottish Highlands.

Pasākuma oficiālā lapa

Ko šīs sacensības pieprasa

Salomon Skyline Scotland demands sustained climbing and technical descending over 30 kilometers of mountain terrain in the Scottish Highlands.

Climbing volume

Accumulating 1800 meters of elevation gain across 30 kilometers requires consistent vertical resilience and muscular strength on steep ascents.

Technical terrain

Mountain running in the Scottish Highlands involves navigating complex trail surfaces that test agility and foot placement throughout the effort.

September exposure

Racing in Scotland in September demands preparedness for variable mountain weather and cooler ambient conditions.

A duration likely exceeding three hours requires continuous fueling of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to sustain output.

Paredzamie finiša laiki

Competitive (Sub-3:00 marathon ability)3:30–4:15h
Intermediate (3:00 to 3:30 marathon ability)4:15–5:15h
First-timer / Finisher5:15–6:30h

Aplēses pēc līmeņa, nevis solījumi. Tavs rezultāts būs atkarīgs no tavas sagatavotības sacensību dienā.

Tavs ceļš uz sacensību dienu

Sacensību diena Salomon Skyline Scotland ir pēc 3 nedēļām. Tā treneris sadala šo laiku. Pirmā fāze sākas tagad.

  1. 01Nogludināšana2 nedēļas · 2026. g. 30. aug. 2026. g. 12. sept.

    Apjoms krītas, bet intensitāte paliek: īsi, asi piepūles brīži uztur kājas modrā stāvoklī, kamēr nogurums pamazām atkāpjas.

  2. 02Sacensību nedēļa1 nedēļa · 2026. g. 13. sept. 2026. g. 19. sept.

    Ieskrējieni, atpūta un organizatoriskie jautājumi. Darbs ir padarīts — tagad uzdevums ir ierasties svaigam.

Iegūsti šo plānu, kas balstīts uz tavu pašreizējo sagatavotību

Līdzīgas sacensības

Rīko šīs sacensības?