Nose Hill parkrun notiek sestd., 2026. g. 26. sept. vietā Nose Hill Park, Calgary, Kanāda. Pamattrase ir 5 km.
- Datums
- sestd., 2026. g. 26. sept.
- Sākums
- Nose Hill Park, Calgary 🇨🇦
- Distance
- 5 km
- Kāpumi
- 25 m
- Līmenis
- Atvērts visiem
Startē Nose Hill parkrun savā labākajā formā
Treniņu plāns, kas veidots pēc tavas formas un šī skrējiena/brauciena, un tiek pielāgots katru dienu, mainoties tavai formai. Pievieno maršrutu, un tas sagatavos tevi arī kāpumiem.
Sāc bez maksasSāc bez maksas · Bankas karte nav nepieciešama
Free weekly 5 km run, every Saturday at 9:00 in Nose Hill Park, Calgary. The start is next to the car park on Shaganappi Trail, opposite Edgemont Boulevard NW.
Maršruts un augstuma profils
Lejupielādēt GPX5.0 km · ↑ 25 m · ↓ 25 m
Šim maršrutam seguma analīze nav pieejama. Maršruta un augstuma profils tomēr ir pieejams.
0.0 km · 1236 m · 0.0%
Izlīdzināts augstums; slīpumi un laiki ir aptuveni.
Kāpumi (0)
Pievieno Nose Hill parkrun savam kalendāram, un Race Recon pārvērtīs šo maršrutu intervālos, kas atbilst tā kāpumiem, kā arī tempa un uztura plānā katram posmam. Kā darbojas Race Recon
Ko tas no tevis prasītu?
Izvēlies savam līmenim vistuvāko, lai uzzinātu paredzamo finiša laiku šajā maršrutā un to, kāda gatavošanās nepieciešama.
Paredzamais finišs
0:25–0:30
Slodzes maksimuma nedēļa
5–7 h/nedēļā
Modeļa aplēse, kas balstīta distancē, kāpumā un līmenī — nav garantija. Apstākļi, aerodinamiskais vilkšana un taktika to ietekmē.
IntervalCoach pārvērš šīs nedēļas stundas konkrētā plānā, kas balstīts uz tavu faktisko sagatavotību. Sāc ar šīm sacensībām kā mērķi
Biežāk uzdotie jautājumi
Kad notiek Nose Hill parkrun?
Nose Hill parkrun notiek sestd., 2026. g. 26. sept. vietā Nose Hill Park, Calgary, Kanāda.
Cik garš ir Nose Hill parkrun?
Pamattrase ir 5 km.
Cik daudz kāpumu ir Nose Hill parkrun?
Nose Hill parkrun ir 25 m kāpumu.
Kam ir paredzēts Nose Hill parkrun?
Nose Hill parkrun ir atvērts visiem dalībniekiem.
Vai Nose Hill parkrun ir pieejams GPX fails?
Jā. Kāds sportists ir kopīgojis Nose Hill parkrun maršrutu, un tu vari to lejupielādēt kā GPX failu no maršruta profila šajā lapā. Pievieno sacensību savam kalendāram, un Race Recon iekļaus maršrutu tavā treniņā, kā arī sacensību dienas tempa un uztura plānā.
Līdzīgas sacensības
Rīko šīs sacensības?