Riteņbraukšana🔥 Populārs

Münsterland Giro

Münsterland Giro notika sestd., 2026. g. 3. okt. vietā Münster, Vācija. Pamattrase ir 125 km.

Šis brauciens jau ir noticis. Skatīt gaidāmos braucienus

Datums: sestd., 2026. g. 3. okt.
Sākums: Münster 🇩🇪
Distance: 125 km
Līmenis: Atvērts visiem

9 sportisti trenējas šim startam

Ir prātā konkrēta sacīkste?

Izmanto IntervalCoach, lai gatavotos savai nākamajai sacīkstei — AI treneris, kas izveido tavu plānu un pielāgo to katru dienu.

Sāc bez maksas

Mass-participation gran fondo of 8,500 riders through the Münsterland, with the Baumberge hills as the main climb. — 125 / 95 / 65 km

Pasākuma oficiālā lapa

Ko šīs sacensības pieprasa

This 125 km gran fondo demands sustained aerobic endurance over a mass-participation route featuring the Baumberge hills.

Distance Endurance

Covering 125 km requires a well-developed aerobic base and the ability to maintain steady pacing over several hours in the saddle.

Hilly Terrain Management

The presence of the Baumberge hills as the main climb demands muscular endurance and efficient power delivery on undulating profiles.

Peloton Riding

Navigating a mass-participation event with 8,500 riders requires high-cadence group-riding skills, situational awareness, and efficient drafting.

A duration exceeding three hours requires consistent fueling of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain performance.

Ko tas no tevis prasītu?

Izvēlies savam līmenim vistuvāko, lai uzzinātu paredzamo finiša laiku šajā maršrutā un to, kāda gatavošanās nepieciešama.

Paredzamais finišs

3:40–4:30

Slodzes maksimuma nedēļa

6–8 h/nedēļā

Modeļa aplēse, kas balstīta distancē, kāpumā un līmenī — nav garantija. Apstākļi, aerodinamiskais vilkšana un taktika to ietekmē.

IntervalCoach pārvērš šīs nedēļas stundas konkrētā plānā, kas balstīts uz tavu faktisko sagatavotību. Sāc ar šīm sacensībām kā mērķi

Biežāk uzdotie jautājumi

Kad notiek Münsterland Giro?

Münsterland Giro notika sestd., 2026. g. 3. okt. vietā Münster, Vācija.

Cik garš ir Münsterland Giro?

Pamattrase ir 125 km.

Ko prasa Münsterland Giro?

This 125 km gran fondo demands sustained aerobic endurance over a mass-participation route featuring the Baumberge hills.

Kam ir paredzēts Münsterland Giro?

Münsterland Giro ir atvērts visiem dalībniekiem.

Līdzīgas sacensības

Riteņbraukšana

Rīko šīs sacensības?