Visas sacensības
Riteņbraukšana

Limburgcross Cup – Gennep

Limburgcross Cup – Gennep notiek svētd., 2026. g. 22. nov. vietā Gennep, Nīderlande.

Datums
svētd., 2026. g. 22. nov.
Sākums
Gennep 🇳🇱
Līmenis
Atvērts visiem
Pievieno sacensību dienu savam kalendāram

Tavs 2 nedēļu plāns, lai Limburgcross Cup – Gennep

Nogludināšana fāze sākas šonedēļ. Izveidota, pamatojoties uz tavu fizisko sagatavotību, un ik dienu pielāgota atbilstoši tavas formas izmaiņām; pievieno maršrutu, un tā sagatavos tevi arī kāpumiem.

Izveidot manu plānu

Sāc bez maksas · Bankas karte nav nepieciešama

The Gennep race is listed as a round of the Limburgcross Cup, whose cross-country course is described as a varied mix of gravel, sand and woodland paths in a forested area.

Tavs ceļš uz sacensību dienu

Sacensību diena Limburgcross Cup – Gennep ir pēc 2 nedēļām. Tā treneris sadala šo laiku. Pirmā fāze sākas tagad.

  1. 01Nogludināšana1 nedēļa · 2026. g. 9. nov. – 2026. g. 15. nov.

    Apjoms krītas, bet intensitāte paliek: īsi, asi piepūles brīži uztur kājas modrā stāvoklī, kamēr nogurums pamazām atkāpjas.

  2. 02Sacensību nedēļa1 nedēļa · 2026. g. 16. nov. – 2026. g. 22. nov.

    Ieskrējieni, atpūta un organizatoriskie jautājumi. Darbs ir padarīts — tagad uzdevums ir ierasties svaigam.

Iegūsti šo plānu, kas balstīts uz tavu pašreizējo sagatavotību

Biežāk uzdotie jautājumi

Kad notiek Limburgcross Cup – Gennep?

Limburgcross Cup – Gennep notiek svētd., 2026. g. 22. nov. vietā Gennep, Nīderlande.

Kam ir paredzēts Limburgcross Cup – Gennep?

Limburgcross Cup – Gennep ir atvērts visiem dalībniekiem.

Līdzīgas sacensības

Rīko šīs sacensības?