Herningløbet notika sestd., 2026. g. 19. sept. vietā Herning, Dānija. Pamattrase ir 95 km.
Šis brauciens jau ir noticis. Skatīt gaidāmos braucienus
- Datums
- sestd., 2026. g. 19. sept.
- Sākums
- Herning 🇩🇰
- Distance
- 95 km
- Kāpumi
- 385 m
- Līmenis
- Atvērts visiem
Ir prātā konkrēta sacīkste?
Izmanto IntervalCoach, lai gatavotos savai nākamajai sacīkstei — AI treneris, kas izveido tavu plānu un pielāgo to katru dienu.
Sāc bez maksasHerningløbet is an annual recreational cycling event held in the Midtjylland area with multiple route options starting from Nordvest Hallen in Tjørring.
Ko šīs sacensības pieprasa
Herningløbet demands a steady aerobic output over 95 kilometers of flat terrain with 385 meters of climbing.
Aerobic endurance
The 95-kilometer distance requires sustained pedaling efficiency and cardiovascular endurance over several hours.
Pacing discipline
The modest 385 meters of elevation gain across the route favors consistent group riding and steady tempo management rather than repeated steep climbs.
Aim for 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain energy levels throughout the duration of the ride.
Ko tas no tevis prasītu?
Izvēlies savam līmenim vistuvāko, lai uzzinātu paredzamo finiša laiku šajā maršrutā un to, kāda gatavošanās nepieciešama.
Paredzamais finišs
3:05–3:45
Slodzes maksimuma nedēļa
6–8 h/nedēļā
Modeļa aplēse, kas balstīta distancē, kāpumā un līmenī — nav garantija. Apstākļi, aerodinamiskais vilkšana un taktika to ietekmē.
IntervalCoach pārvērš šīs nedēļas stundas konkrētā plānā, kas balstīts uz tavu faktisko sagatavotību. Sāc ar šīm sacensībām kā mērķi
Biežāk uzdotie jautājumi
Kad notiek Herningløbet?
Herningløbet notika sestd., 2026. g. 19. sept. vietā Herning, Dānija.
Cik garš ir Herningløbet?
Pamattrase ir 95 km.
Ko prasa Herningløbet?
Herningløbet demands a steady aerobic output over 95 kilometers of flat terrain with 385 meters of climbing.
Cik daudz kāpumu ir Herningløbet?
Herningløbet ir 385 m kāpumu.
Kam ir paredzēts Herningløbet?
Herningløbet ir atvērts visiem dalībniekiem.
Līdzīgas sacensības
Rīko šīs sacensības?