Visas sacensības
Triatlons

GREATMAN Wolsztyn Triathlon

GREATMAN Wolsztyn Triathlon notiek sestd., 2026. g. 19. sept. vietā Wolsztyn, Polija. Pamattrase ir 51.5 km.

Datums
sestd., 2026. g. 19. sept.
Sākums
Wolsztyn 🇵🇱
Distance
51.5 km
Līmenis
Atvērts visiem
Pievieno sacensību dienu savam kalendāram

GREATMAN Wolsztyn Triathlon is the season finale of the Greatman Triathlon series, featuring open-water swimming in Lake Wolsztyńskie and running through the municipal park.

Pasākuma oficiālā lapa

Ko šīs sacensības pieprasa

The GREATMAN Wolsztyn Triathlon demands a balanced endurance effort across three distinct disciplines over a standard 51.5 km distance.

Multisport transition

Athletes must manage pacing and physiological shifts across swimming, cycling, and running within a single continuous effort.

Open-water execution

The swim segment in Lake Wolsztyńskie requires sighting skills and comfort in an open-water group start.

Pacing discipline

The standard 51.5 km triathlon distance requires sustainable aerobic output to prevent premature fatigue before the final run through the municipal park.

Tavs ceļš uz sacensību dienu

Sacensību diena GREATMAN Wolsztyn Triathlon ir pēc 3 nedēļām. Tā treneris sadala šo laiku. Pirmā fāze sākas tagad.

  1. 01Nogludināšana2 nedēļas · 2026. g. 30. aug. 2026. g. 12. sept.

    Apjoms krītas, bet intensitāte paliek: īsi, asi piepūles brīži uztur kājas modrā stāvoklī, kamēr nogurums pamazām atkāpjas.

  2. 02Sacensību nedēļa1 nedēļa · 2026. g. 13. sept. 2026. g. 19. sept.

    Ieskrējieni, atpūta un organizatoriskie jautājumi. Darbs ir padarīts — tagad uzdevums ir ierasties svaigam.

Iegūsti šo plānu, kas balstīts uz tavu pašreizējo sagatavotību

Līdzīgas sacensības

Rīko šīs sacensības?