Trases skrējiens

信越五岳トレイルランニングレース

信越五岳トレイルランニングレース notika pirmd., 2026. g. 21. sept. vietā Shinetsu Kougen, Japāna. Pamattrase ir 163 km.

Šis brauciens jau ir noticis. Skatīt gaidāmos braucienus

Datums: pirmd., 2026. g. 21. sept.
Sākums: Shinetsu Kougen 🇯🇵
Distance: 163 km
Līmenis: Atvērts visiem

Ir prātā konkrēta sacīkste?

Izmanto IntervalCoach, lai gatavotos savai nākamajai sacīkstei — AI treneris, kas izveido tavu plānu un pielāgo to katru dienu.

Sāc bez maksas

Produced by trail runner Hiroki Ishikawa, the race features a magnificent course connecting the mountain areas and regions of the Shinetsu Highlands.

Pasākuma oficiālā lapa

Ko šīs sacensības pieprasa

This 163 km trail running race in the Shinetsu Highlands demands exceptional distance management and sustained pacing over a multi-terrain course. Athletes must prepare for a prolonged effort that will extend well past a standard day of continuous movement.

Ultra-Distance Endurance

Covering 163 km requires advanced physiological and structural durability to handle repetitive impact and continuous forward progression over many hours.

Terrain Adaptability

Traversing the mountain areas and regions of the Shinetsu Highlands demands technical footwork and stability across varied off-road surfaces.

Given the duration required to complete 163 km of trail running, athletes should consume 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain energy balance throughout the event.

Biežāk uzdotie jautājumi

Kad notiek 信越五岳トレイルランニングレース?

信越五岳トレイルランニングレース notika pirmd., 2026. g. 21. sept. vietā Shinetsu Kougen, Japāna.

Cik garš ir 信越五岳トレイルランニングレース?

Pamattrase ir 163 km.

Ko prasa 信越五岳トレイルランニングレース?

Kam ir paredzēts 信越五岳トレイルランニングレース?

信越五岳トレイルランニングレース ir atvērts visiem dalībniekiem.

Līdzīgas sacensības

Trases skrējiens

Rīko šīs sacensības?