El Camino Maitland notiek sestd., 2026. g. 19. sept. vietā Goderich, Kanāda. Pamattrase ir 52 km.
- Datums
- sestd., 2026. g. 19. sept.
- Sākums
- Goderich 🇨🇦
- Distance
- 52 km
- Līmenis
- Atvērts visiem
El Camino Maitland is an annual 2-day fundraising hike covering approximately 52 km along the scenic Maitland Trail in Ontario.
Pasākuma oficiālā lapaKo šīs sacensības pieprasa
El Camino Maitland demands sustained endurance across a multi-day format covering approximately 52 km of hiking terrain in Ontario.
Multi-Day Endurance
Because the event spans two days of hiking, athletes must manage physical fatigue and recover effectively overnight to complete the full distance.
Long-Distance Capacity
Covering approximately 52 km requires sustained cardiovascular stamina and muscular resilience to maintain forward motion over extended hours on the trail.
Given the multi-day nature and extended daily duration on the trail, athletes should consume 30 to 60 grams of carbohydrates per hour to maintain energy levels.
Tavs ceļš uz sacensību dienu
Sacensību diena El Camino Maitland ir pēc 3 nedēļām. Tā treneris sadala šo laiku. Pirmā fāze sākas tagad.
01Nogludināšana2 nedēļas · 2026. g. 30. aug. – 2026. g. 12. sept.
Apjoms krītas, bet intensitāte paliek: īsi, asi piepūles brīži uztur kājas modrā stāvoklī, kamēr nogurums pamazām atkāpjas.
02Sacensību nedēļa1 nedēļa · 2026. g. 13. sept. – 2026. g. 19. sept.
Ieskrējieni, atpūta un organizatoriskie jautājumi. Darbs ir padarīts — tagad uzdevums ir ierasties svaigam.
Līdzīgas sacensības
Rīko šīs sacensības?