Visas sacensības
Riteņbraukšana

Crossmania Berlin – Olympiapark

Crossmania Berlin – Olympiapark notiek svētd., 2026. g. 29. nov. vietā Berlin, Vācija.

Datums
svētd., 2026. g. 29. nov.
Sākums
Berlin 🇩🇪
Līmenis
Atvērts visiem
Pievieno sacensību dienu savam kalendāram

Tavs 3 nedēļu plāns, lai Crossmania Berlin – Olympiapark

Nogludināšana fāze sākas šonedēļ. Izveidota, pamatojoties uz tavu fizisko sagatavotību, un ik dienu pielāgota atbilstoši tavas formas izmaiņām; pievieno maršrutu, un tā sagatavos tevi arī kāpumiem.

Izveidot manu plānu

Sāc bez maksas · Bankas karte nav nepieciešama

Crossmania is a cyclocross series in Berlin-Brandenburg; its 29 November 2026 round is at Berlin’s Olympiapark and includes the Berlin championship.

Tavs ceļš uz sacensību dienu

Sacensību diena Crossmania Berlin – Olympiapark ir pēc 3 nedēļām. Tā treneris sadala šo laiku. Pirmā fāze sākas tagad.

  1. 01Nogludināšana2 nedēļas · 2026. g. 9. nov. – 2026. g. 22. nov.

    Apjoms krītas, bet intensitāte paliek: īsi, asi piepūles brīži uztur kājas modrā stāvoklī, kamēr nogurums pamazām atkāpjas.

  2. 02Sacensību nedēļa1 nedēļa · 2026. g. 23. nov. – 2026. g. 29. nov.

    Ieskrējieni, atpūta un organizatoriskie jautājumi. Darbs ir padarīts — tagad uzdevums ir ierasties svaigam.

Iegūsti šo plānu, kas balstīts uz tavu pašreizējo sagatavotību

Biežāk uzdotie jautājumi

Kad notiek Crossmania Berlin – Olympiapark?

Crossmania Berlin – Olympiapark notiek svētd., 2026. g. 29. nov. vietā Berlin, Vācija.

Kam ir paredzēts Crossmania Berlin – Olympiapark?

Crossmania Berlin – Olympiapark ir atvērts visiem dalībniekiem.

Līdzīgas sacensības

Rīko šīs sacensības?