Trases skrējiens

Björnfrossa Ultramarathon

Björnfrossa Ultramarathon notika sestd., 2026. g. 3. okt. vietā Sandviken, Zviedrija. Pamattrase ir 65 km.

Šis brauciens jau ir noticis. Skatīt gaidāmos braucienus

Datums: sestd., 2026. g. 3. okt.
Sākums: Sandviken 🇸🇪
Distance: 65 km
Kāpumi: 1200 m
Līmenis: Atvērts visiem

Ir prātā konkrēta sacīkste?

Izmanto IntervalCoach, lai gatavotos savai nākamajai sacīkstei — AI treneris, kas izveido tavu plānu un pielāgo to katru dienu.

Sāc bez maksas

Björnfrossa ultramaraton is a 65 km trail running race through the bear country and forests of Gästrikland, featuring technical paths and gravel roads with about 1200 metres of elevation gain.

Pasākuma oficiālā lapa

Ko šīs sacensības pieprasa

Björnfrossa Ultramarathon requires sustaining forward motion across a 65 km distance on technical forest paths and gravel roads while managing 1200 metres of elevation gain.

Distance and Durability

Covering 65 km on foot demands extensive musculoskeletal resilience to handle repetitive impact over many hours.

Technical Footwork

Navigating the technical paths of Gästrikland requires sustained concentration, agility, and economy on uneven terrain.

Climbing Capacity

Accumulating 1200 metres of elevation gain across the route necessitates efficient pacing on ascents and descents.

Given the extended duration, athletes should consume 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain energy balance.

Paredzamie finiša laiki

Competitive (Sub-3 hour marathoner)5:30–6:30h

Intermediate (Sub-3:30 marathoner)6:30–7:45h

First-timer / Finisher7:45–9:30h

Aplēses pēc līmeņa, nevis solījumi. Tavs rezultāts būs atkarīgs no tavas sagatavotības sacensību dienā.

Biežāk uzdotie jautājumi

Kad notiek Björnfrossa Ultramarathon?

Björnfrossa Ultramarathon notika sestd., 2026. g. 3. okt. vietā Sandviken, Zviedrija.

Cik garš ir Björnfrossa Ultramarathon?

Pamattrase ir 65 km.

Ko prasa Björnfrossa Ultramarathon?

Björnfrossa Ultramarathon requires sustaining forward motion across a 65 km distance on technical forest paths and gravel roads while managing 1200 metres of elevation gain.

Cik daudz kāpumu ir Björnfrossa Ultramarathon?

Björnfrossa Ultramarathon ir 1200 m kāpumu.

Kam ir paredzēts Björnfrossa Ultramarathon?

Björnfrossa Ultramarathon ir atvērts visiem dalībniekiem.

Līdzīgas sacensības

Trases skrējiens

Rīko šīs sacensības?