Austin Rattler MTB notiek svētd., 2026. g. 15. nov. vietā Burnet, Amerikas Savienotās Valstis. Pamattrase ir 96.6 km.
- Datums
- svētd., 2026. g. 15. nov.
- Sākums
- Burnet 🇺🇸
- Distance
- 96.6 km
- Līmenis
- Atvērts visiem
Tavs 2 nedēļu plāns, lai Austin Rattler MTB
Nogludināšana fāze sākas šonedēļ. Izveidota, pamatojoties uz tavu fizisko sagatavotību, un ik dienu pielāgota atbilstoši tavas formas izmaiņām; pievieno maršrutu, un tā sagatavos tevi arī kāpumiem.
Izveidot manu plānuSāc bez maksas · Bankas karte nav nepieciešama
The Life Time Austin Rattler MTB takes place at Reveille Peak Ranch in Texas Hill Country and offers 20-, 40-, and 60-mile mountain-bike courses combining singletrack and fire roads.
Ko tas no tevis prasītu?
Izvēlies savam līmenim vistuvāko, lai uzzinātu paredzamo finiša laiku šajā maršrutā un to, kāda gatavošanās nepieciešama.
Paredzamais finišs
2:50–3:25
Slodzes maksimuma nedēļa
6–8 h/nedēļā
Modeļa aplēse, kas balstīta distancē, kāpumā un līmenī — nav garantija. Apstākļi, aerodinamiskais vilkšana un taktika to ietekmē.
IntervalCoach pārvērš šīs nedēļas stundas konkrētā plānā, kas balstīts uz tavu faktisko sagatavotību. Sāc ar šīm sacensībām kā mērķi
Tavs ceļš uz sacensību dienu
Sacensību diena Austin Rattler MTB ir pēc 2 nedēļām. Tā treneris sadala šo laiku. Pirmā fāze sākas tagad.
01Nogludināšana1 nedēļa · 2026. g. 2. nov. – 2026. g. 8. nov.
Apjoms krītas, bet intensitāte paliek: īsi, asi piepūles brīži uztur kājas modrā stāvoklī, kamēr nogurums pamazām atkāpjas.
02Sacensību nedēļa1 nedēļa · 2026. g. 9. nov. – 2026. g. 15. nov.
Ieskrējieni, atpūta un organizatoriskie jautājumi. Darbs ir padarīts — tagad uzdevums ir ierasties svaigam.
Biežāk uzdotie jautājumi
Kad notiek Austin Rattler MTB?
Austin Rattler MTB notiek svētd., 2026. g. 15. nov. vietā Burnet, Amerikas Savienotās Valstis.
Cik garš ir Austin Rattler MTB?
Pamattrase ir 96.6 km.
Kam ir paredzēts Austin Rattler MTB?
Austin Rattler MTB ir atvērts visiem dalībniekiem.
Līdzīgas sacensības
Stump Farm Mountain Bike Races
Chinkapin Hollow Gravel Grinder
Iceman Cometh
Black Bear XCO (MTB Enduro MX)
Rīko šīs sacensības?