Skriešana

Atlética Horsens Løbet

Atlética Horsens Løbet notika sestd., 2026. g. 12. sept. vietā Horsens, Dānija. Pamattrase ir 21.1 km.

Šis brauciens jau ir noticis. Skatīt gaidāmos braucienus

Datums: sestd., 2026. g. 12. sept.
Sākums: Horsens 🇩🇰
Distance: 21.1 km
Līmenis: Atvērts visiem

Ir prātā konkrēta sacīkste?

Izmanto IntervalCoach, lai gatavotos savai nākamajai sacīkstei — AI treneris, kas izveido tavu plānu un pielāgo to katru dienu.

Sāc bez maksas

Atlética Horsens Løbet is a family-friendly running event featuring scenic routes around Bygholm Ådal and Åbjergskoven, offering distances from children's races up to a half marathon.

Pasākuma oficiālā lapa

Ko šīs sacensības pieprasa

Atlética Horsens Løbet challenges runners to complete a half marathon distance of 21.1 km over scenic terrain around Bygholm Ådal and Åbjergskoven.

Aerobic Endurance

Covering the 21.1 km half marathon distance requires sustained aerobic capacity and efficient pacing over an extended duration.

Muscular Durability

The repetitive impact of a half marathon distance demands robust lower-body durability to maintain running form throughout the latter stages.

A half marathon duration typically exceeds the body's stored glycogen limits, making an intake of 30 to 60 grams of carbohydrates per hour advisable for optimal performance.

Ko tas no tevis prasītu?

Izvēlies savam līmenim vistuvāko, lai uzzinātu paredzamo finiša laiku šajā maršrutā un to, kāda gatavošanās nepieciešama.

Paredzamais finišs

1:45–2:10

Slodzes maksimuma nedēļa

5–7 h/nedēļā

Modeļa aplēse, kas balstīta distancē, kāpumā un līmenī — nav garantija. Apstākļi, aerodinamiskais vilkšana un taktika to ietekmē.

IntervalCoach pārvērš šīs nedēļas stundas konkrētā plānā, kas balstīts uz tavu faktisko sagatavotību. Sāc ar šīm sacensībām kā mērķi

Biežāk uzdotie jautājumi

Kad notiek Atlética Horsens Løbet?

Atlética Horsens Løbet notika sestd., 2026. g. 12. sept. vietā Horsens, Dānija.

Cik garš ir Atlética Horsens Løbet?

Pamattrase ir 21.1 km.

Ko prasa Atlética Horsens Løbet?

Atlética Horsens Løbet challenges runners to complete a half marathon distance of 21.1 km over scenic terrain around Bygholm Ådal and Åbjergskoven.

Kam ir paredzēts Atlética Horsens Løbet?

Atlética Horsens Løbet ir atvērts visiem dalībniekiem.

Līdzīgas sacensības

Skriešana

Rīko šīs sacensības?