5150 Knokke-Heist notika sestd., 2026. g. 5. sept. vietā Knokke-Heist, Beļģija. Pamattrase ir 51.5 km.
Šis brauciens jau ir noticis. Skatīt gaidāmos braucienus
- Datums
- sestd., 2026. g. 5. sept.
- Sākums
- Knokke-Heist 🇧🇪
- Distance
- 51.5 km
- Līmenis
- Atvērts visiem
Ir prātā konkrēta sacīkste?
Izmanto IntervalCoach, lai gatavotos savai nākamajai sacīkstei — AI treneris, kas izveido tavu plānu un pielāgo to katru dienu.
Sāc bez maksasThe 5150 Knokke-Heist features a 1.5 km swim in Sluis, Netherlands, a fast and flat 40 km bike ride, and a 10 km run ending along the scenic Zeedijk promenade in Belgium.
Ko šīs sacensības pieprasa
The 5150 Knokke-Heist requires sustained aerobic output across a standard Olympic-distance triathlon format, combining a 1.5 km swim, a fast 40 km bike leg, and a 10 km run.
Aero position maintenance
The fast and flat 40 km bike leg rewards riders who can sustain a low, aerodynamic position for an extended period without significant drops in power output.
Bike-to-run transition
Executing a strong 10 km run immediately following a maximal effort on the bike requires high muscular endurance and pacing discipline during the opening kilometers.
Paredzamie finiša laiki
Aplēses pēc līmeņa, nevis solījumi. Tavs rezultāts būs atkarīgs no tavas sagatavotības sacensību dienā.
Biežāk uzdotie jautājumi
Kad notiek 5150 Knokke-Heist?
5150 Knokke-Heist notika sestd., 2026. g. 5. sept. vietā Knokke-Heist, Beļģija.
Cik garš ir 5150 Knokke-Heist?
Pamattrase ir 51.5 km.
Ko prasa 5150 Knokke-Heist?
The 5150 Knokke-Heist requires sustained aerobic output across a standard Olympic-distance triathlon format, combining a 1.5 km swim, a fast 40 km bike leg, and a 10 km run.
Kam ir paredzēts 5150 Knokke-Heist?
5150 Knokke-Heist ir atvērts visiem dalībniekiem.
Līdzīgas sacensības
Rīko šīs sacensības?