長庚紀念醫院2026永慶盃路跑-臺北場 notika svētd., 2026. g. 20. sept. vietā Taipei, Taivāna. Pamattrase ir 10.5 km.
Šis brauciens jau ir noticis. Skatīt gaidāmos braucienus
- Datums
- svētd., 2026. g. 20. sept.
- Sākums
- Taipei 🇹🇼
- Distance
- 10.5 km
- Līmenis
- Atvērts visiem
Ir prātā konkrēta sacīkste?
Izmanto IntervalCoach, lai gatavotos savai nākamajai sacīkstei — AI treneris, kas izveido tavu plānu un pielāgo to katru dienu.
Sāc bez maksasThe Taipei leg of the Chang Gung Memorial Hospital YongXing Cup Road Race starts in front of the Presidential Office Building on Ketagalan Boulevard and offers 10.5 km and 3 km events.
Ko šīs sacensības pieprasa
This 10.5 km road race requires a sustained aerobic effort over a standard middle-distance running format starting at Ketagalan Boulevard.
Aerobic Capacity
Covering 10.5 km demands a sustained cardiovascular effort, requiring athletes to maintain a steady pace well above recovery threshold for the duration of the event.
Speed Maintenance
The middle-distance road format tests an athlete's ability to hold a consistent, high-output running pace from the start line at the Presidential Office Building to the finish.
Ko tas no tevis prasītu?
Izvēlies savam līmenim vistuvāko, lai uzzinātu paredzamo finiša laiku šajā maršrutā un to, kāda gatavošanās nepieciešama.
Paredzamais finišs
0:50–1:00
Slodzes maksimuma nedēļa
5–7 h/nedēļā
Modeļa aplēse, kas balstīta distancē, kāpumā un līmenī — nav garantija. Apstākļi, aerodinamiskais vilkšana un taktika to ietekmē.
IntervalCoach pārvērš šīs nedēļas stundas konkrētā plānā, kas balstīts uz tavu faktisko sagatavotību. Sāc ar šīm sacensībām kā mērķi
Biežāk uzdotie jautājumi
Kad notiek 長庚紀念醫院2026永慶盃路跑-臺北場?
長庚紀念醫院2026永慶盃路跑-臺北場 notika svētd., 2026. g. 20. sept. vietā Taipei, Taivāna.
Cik garš ir 長庚紀念醫院2026永慶盃路跑-臺北場?
Pamattrase ir 10.5 km.
Ko prasa 長庚紀念醫院2026永慶盃路跑-臺北場?
This 10.5 km road race requires a sustained aerobic effort over a standard middle-distance running format starting at Ketagalan Boulevard.
Kam ir paredzēts 長庚紀念醫院2026永慶盃路跑-臺北場?
長庚紀念醫院2026永慶盃路跑-臺北場 ir atvērts visiem dalībniekiem.
Līdzīgas sacensības
長榮航空馬拉松 半程馬拉松 (EVA Air Marathon – Half Marathon)
長榮航空馬拉松
Emil Zátopek Ostrava Golden Marathon
Jacaranda City Challenge Marathon
Rīko šīs sacensības?