Trofeo Ciudad de La Unión vyks 2026-11-08, sk mieste La Unión, Ispanija. Pagrindinės trasos ilgis – 100 km.
- Data
- 2026-11-08, sk
- Startas
- La Unión 🇪🇸
- Atstumas
- 100 km
- Lygis
- Mišrus dalyvių ratas
Startuokite Trofeo Ciudad de La Unión geriausios formos
Treniruočių planas, sudarytas pagal jūsų fizinį pasirengimą ir šias lenktynes, kuris koreguojamas kiekvieną dieną, kintant jūsų formai. Pridėkite trasą, ir jis pasiruoš ir kalnams.
Pradėti nemokamaiPradėti nemokamai · Kredito kortelė nereikalinga
XXXIX Trofeo Ciudad de La Unión – plento lenktynės La Unión mieste, Mursijoje, 2026 m. lapkričio 8 d. Jas organizuoja La Unión C.C. élite, iki 23 metų ir masters kategorijoms.
Ko reikalauja šios lenktynės
Šios 100 km plento lenktynės reikalauja ilgalaikės ištvermės ir gebėjimo tinkamai paskirstyti jėgas varžybų metu. Kadangi nenurodyta informacija apie trasos aukščio profilį ir maršrutą, kopimų bei tempo reikalavimų tiksliau apibrėžti negalima.
Ištvermė
100 km distancija reikalauja, kad dviratininkai ilgai išlaikytų pastangas.
Varžybų intensyvumas
Šios plento lenktynės élite, iki 23 metų ir masters kategorijoms reikalauja įveikti varžybinio lygio krūvį, o ne tik finišuoti distanciją.
Jei tikėtina, kad jūsų lenktynės truks ilgiau nei maždaug 2.5 valandos, siekite suvartoti apie 60–90 g angliavandenių per valandą.
Kiek tau tai kainuotų?
Pasirink sau artimiausią lygį ir sužinok apytikslį finišo laiką šioje trasoje bei kokio pasiruošimo reikėtų solidžiam rezultatui.
Numatomas finišo laikas
3:00–3:35
Piko savaitės treniruotės
6–8 val./sav.
Modelio įvertis pagal distanciją, aukščio metrus ir lygį, o ne pažadas. Sąlygos, važiavimas peloton'e ir tempo pasirinkimas jį keičia.
IntervalCoach paverčia tas savaitines valandas konkrečiu planu, pritaikytu tavo tikram fizinio pasirengimo lygiui. Pradėk nuo šių lenktynių kaip tikslo
Dažniausiai užduodami klausimai
Kada vyks Trofeo Ciudad de La Unión?
Trofeo Ciudad de La Unión vyks 2026-11-08, sk mieste La Unión, Ispanija.
Koks Trofeo Ciudad de La Unión ilgis?
Pagrindinės trasos ilgis – 100 km.
Ko reikalauja Trofeo Ciudad de La Unión?
Šios 100 km plento lenktynės reikalauja ilgalaikės ištvermės ir gebėjimo tinkamai paskirstyti jėgas varžybų metu. Kadangi nenurodyta informacija apie trasos aukščio profilį ir maršrutą, kopimų bei tempo reikalavimų tiksliau apibrėžti negalima.
Kam skirtos Trofeo Ciudad de La Unión?
Trofeo Ciudad de La Unión turi mišrų dalyvių lauką iš profesionalų ir mėgėjų.
Panašios varžybos
NonStop Gravel Rioja – Expedition
臺灣自行車登山王挑戰 Taiwan Kom Challenge
ZRL Round 1 – PTS Spiral Summit (Zwift)
Zwift Racing League 2026/27 Round 1, Race 6
Organizuojate šias varžybas?