Tour de Tirol vyko 2026-10-09 – 2026-10-11 mieste Söll, Austrija. Pagrindinės trasos ilgis – 75 km.
Šios lenktynės jau įvyko. Žiūrėti artėjančias lenktynes
- Data
- 2026-10-09 – 2026-10-11
- Startas
- Söll 🇦🇹
- Atstumas
- 75 km
- Kopimas
- 3 500 m
- Lygis
- Atvira visiems
Turite varžybas omenyje?
Naudokitės IntervalCoach ruošdamiesi kitam startui — tai AI treneris, kuris sukuria ir kasdien pritaiko jūsų planą.
Pradėti nemokamaiThe Tour de Tirol is a renowned three-day multi-stage running event featuring the Söll 10K, the Kaiser Marathon, and the Pölven Trail in the mountain world of the Wilder Kaiser around Söll.
Ko reikalauja šios lenktynės
The Tour de Tirol demands immense multi-day endurance across three stages totaling 75 kilometers and 3500 meters of elevation gain in mountainous terrain.
Stage Racing Durability
Athletes must manage cumulative fatigue across a renowned three-day multi-stage format without compromising recovery between daily efforts.
Climbing Capacity
Accumulating 3500 meters of elevation gain over 75 kilometers requires sustained uphill running strength and efficient pacing on steep mountain gradients.
Mountain Terrain Adaptation
The event takes place in the mountain world of the Wilder Kaiser, demanding technical descending skills and stability on varied trail surfaces.
Given the multi-stage nature and duration exceeding 2.5 hours per day, athletes should target 60 to 90 grams of carbohydrates per hour during effort to sustain energy levels.
Kiek tau tai kainuotų?
Pasirink sau artimiausią lygį ir sužinok apytikslį finišo laiką šioje trasoje bei kokio pasiruošimo reikėtų solidžiam rezultatui.
Numatomas finišo laikas
10:15–12:20
Piko savaitės treniruotės
5–7 val./sav.
Modelio įvertis pagal distanciją, aukščio metrus ir lygį, o ne pažadas. Sąlygos, važiavimas peloton'e ir tempo pasirinkimas jį keičia.
IntervalCoach paverčia tas savaitines valandas konkrečiu planu, pritaikytu tavo tikram fizinio pasirengimo lygiui. Pradėk nuo šių lenktynių kaip tikslo
Dažniausiai užduodami klausimai
Kada vyks Tour de Tirol?
Tour de Tirol vyko 2026-10-09 – 2026-10-11 mieste Söll, Austrija.
Koks Tour de Tirol ilgis?
Pagrindinės trasos ilgis – 75 km.
Ko reikalauja Tour de Tirol?
The Tour de Tirol demands immense multi-day endurance across three stages totaling 75 kilometers and 3500 meters of elevation gain in mountainous terrain.
Kiek kalnų yra Tour de Tirol?
Tour de Tirol turi 3 500 m kilimo.
Kam skirtos Tour de Tirol?
Tour de Tirol atviros visiems dalyviams.
Panašios varžybos
Organizuojate šias varžybas?