Prova Ciclística Dix-Sept Rosado vyks 2026-09-27, sk mieste Mossoró, Brazilija.
- Data
- 2026-09-27, sk
- Startas
- Mossoró 🇧🇷
- Lygis
- Profesionalų peletonas
A Prova Ciclística Governador Dix-Sept Rosado é uma das competições de ciclismo mais tradicionais e antigas do Brasil, realizada anualmente em um circuito urbano em Mossoró.
Oficialus renginio puslapisKo reikalauja šios lenktynės
This traditional urban criterium demands sustained high-intensity efforts and tactical cornering proficiency within a city-centre circuit.
Circuit Cornering
Because the race takes place entirely within an urban circuit, athletes must constantly accelerate out of turns and maintain positioning.
Anaerobic Capacity
Traditional circuit races of unspecified distance require repeated surges and the ability to tolerate high-intensity efforts over short durations.
Tavo kelias iki lenktynių dienos
Iki lenktynių dienos Prova Ciclística Dix-Sept Rosado liko 4 savaičių. Štai kaip treneris paskirstytų šį laiką. Pirmasis etapas prasideda dabar.
01Pikas1 savaitė · 2026-08-31 – 2026-09-06
Sunkiausios plano savaitės: lenktynėms specifinis intensyvumas beveik pilnu krūviu, tiksliai lavinant tai, ko reikalauja šios lenktynės.
02Krūvio mažinimas2 savaitės · 2026-09-07 – 2026-09-20
Apimtis krenta, o intensyvumas išlieka: trumpi, aštrūs pastangų pliūpsniai palaiko kojas budrias, kol nuovargis nuslūgsta.
03Lenktynių savaitė1 savaitė · 2026-09-21 – 2026-09-27
Įsijudinimai, poilsis ir organizaciniai reikalai. Darbas atliktas — dabar svarbiausia atvykti šviežiam.
Panašios varžybos
Organizuojate šias varžybas?