HEROS 黄岩站 (Huangyan) vyks 2026-10-18, sk mieste Huangyan, Kinija. Pagrindinės trasos ilgis – 100 km.
- Data
- 2026-10-18, sk
- Startas
- Huangyan 🇨🇳
- Atstumas
- 100 km
- Kopimas
- 805 m
- Lygis
- Atvira visiems
Startuokite HEROS 黄岩站 (Huangyan) geriausios formos
Treniruočių planas, sudarytas pagal jūsų fizinį pasirengimą ir šias lenktynes, kuris koreguojamas kiekvieną dieną, kintant jūsų formai. Pridėkite trasą, ir jis pasiruoš ir kalnams.
Pradėti nemokamaiPradėti nemokamai · Kredito kortelė nereikalinga
A round of the amateur HEROS road-cycling series held in Huangyan District, Taizhou, Zhejiang.
Ko reikalauja šios lenktynės
This 100 km amateur road-cycling event demands sustained pack-riding efficiency and the aerobic stamina to maintain a steady tempo over undulating terrain.
Aerobic endurance
Covering 100 km requires a well-developed aerobic engine to sustain output over several hours in the saddle.
Climbing economy
The 805 meters of elevation gain across the distance indicates rolling terrain, requiring efficient pacing on short ascents to preserve energy.
Peloton positioning
As part of the HEROS amateur road-cycling series, success depends heavily on group riding skills and energy conservation within a pack.
A target intake of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour is recommended to sustain energy levels across the estimated duration.
Kiek tau tai kainuotų?
Pasirink sau artimiausią lygį ir sužinok apytikslį finišo laiką šioje trasoje bei kokio pasiruošimo reikėtų solidžiam rezultatui.
Numatomas finišo laikas
3:35–4:20
Piko savaitės treniruotės
6–8 val./sav.
Modelio įvertis pagal distanciją, aukščio metrus ir lygį, o ne pažadas. Sąlygos, važiavimas peloton'e ir tempo pasirinkimas jį keičia.
IntervalCoach paverčia tas savaitines valandas konkrečiu planu, pritaikytu tavo tikram fizinio pasirengimo lygiui. Pradėk nuo šių lenktynių kaip tikslo
Dažniausiai užduodami klausimai
Kada vyks HEROS 黄岩站 (Huangyan)?
HEROS 黄岩站 (Huangyan) vyks 2026-10-18, sk mieste Huangyan, Kinija.
Koks HEROS 黄岩站 (Huangyan) ilgis?
Pagrindinės trasos ilgis – 100 km.
Ko reikalauja HEROS 黄岩站 (Huangyan)?
This 100 km amateur road-cycling event demands sustained pack-riding efficiency and the aerobic stamina to maintain a steady tempo over undulating terrain.
Kiek kalnų yra HEROS 黄岩站 (Huangyan)?
HEROS 黄岩站 (Huangyan) turi 805 m kilimo.
Kam skirtos HEROS 黄岩站 (Huangyan)?
HEROS 黄岩站 (Huangyan) atviros visiems dalyviams.
Panašios varžybos
环三峡S2
环广西大众赛·环江—罗城站 (Tour of Guangxi Amateur – Huanjiang–Luocheng)
上海赛车场
2026中国公路自行车公开赛（眉山彭山站）
Organizuojate šias varžybas?