Tour de Okinawa – 140 km Road Race は 2026年11月8日(日)、Kunigami, 日本 で開催されます。 メインコースは 140 km です。
- 日付
- 2026年11月8日(日)
- スタート
- Kunigami 🇯🇵
- 距離
- 140 km
- レベル
- 誰でも参加可
ベストな状態で Tour de Okinawa – 140 km Road Race のスタートラインへ
あなたの体力とこのレースに合わせて組まれるトレーニングプランで、コンディションの変化に応じて毎日調整されます。コースを添付すれば、上り坂への対策も用意します。
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The 140 km citizen road race of Tour de Okinawa, run on Sunday 8 November 2026 through the hilly Yanbaru region of northern Okinawa.
あなたならどのくらいかかる？
自分に近いレベルを選ぶと、このコースの完走時間の目安と、しっかり準備するために必要なトレーニング量がわかります。
推定完走時間
4:20–5:15
ピーク週のトレーニング量
週6〜8時間
距離・獲高・レベルから算出したモデル推定値であり、確約ではありません。コンディションや集団走行、ペース配分によって変わります。
IntervalCoachは、その週間トレーニング時間を、あなたの実際のフィットネスに基づいた具体的なプランに落とし込みます。 このレースを目標にして始める
よくある質問
Tour de Okinawa – 140 km Road Raceはいつですか？
Tour de Okinawa – 140 km Road Race は 2026年11月8日(日)、Kunigami, 日本 で開催されます。
Tour de Okinawa – 140 km Road Raceはどのくらいの距離/時間ですか？
メインコースは 140 km です。
Tour de Okinawa – 140 km Road Raceはどんな人向けのレースですか？
Tour de Okinawa – 140 km Road Raceはすべての参加者に開かれています。
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