Reims Champagne Run は 2026年10月10日(土)、Reims, フランス で開催されます。 メインコースは 87 km です。
- 日付
- 2026年10月10日(土)
- スタート
- Reims 🇫🇷
- 距離
- 87 km
- レベル
- 誰でも参加可
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あなたの体力とこのレースに合わせて組まれるトレーニングプランで、コンディションの変化に応じて毎日調整されます。コースを添付すれば、上り坂への対策も用意します。
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ランス・シャンパーニュ・ランは、5kmから87kmのウルトラトレイルまで、ランスとモンターニュ・ド・ランスの歴史的な街並みとブドウ畑を巡る複数のランニングおよびトレイルイベントを開催します。
このレースが求めるもの
ランス・シャンパーニュ・ラン 87km ウルトラトレイルは、ランスとモンターニュ・ド・ランスの歴史的な街並みとブドウ畑を巡る長時間のレースで、持続的な持久力が求められます。
ウルトラディスタンスの持久力
87キロメートルを走破するには、広範な筋持久力と、何時間にもわたって前進し続ける能力が必要です。
地形への適応力
歴史的な街並みとブドウ畑のトレイルの両方を走破するには、この地域全体で変化する足元の状況に適応する能力が求められます。
この時間の持続的な努力には、エネルギーレベルを維持し、レース終盤のバテを防ぐために、1時間あたり60〜90グラムの炭水化物を継続的に摂取する必要があります。
あなたならどのくらいかかる？
自分に近いレベルを選ぶと、このコースの完走時間の目安と、しっかり準備するために必要なトレーニング量がわかります。
推定完走時間
8:00–9:40
ピーク週のトレーニング量
週5〜7時間
距離・獲高・レベルから算出したモデル推定値であり、確約ではありません。コンディションや集団走行、ペース配分によって変わります。
IntervalCoachは、その週間トレーニング時間を、あなたの実際のフィットネスに基づいた具体的なプランに落とし込みます。 このレースを目標にして始める
よくある質問
Reims Champagne Runはいつですか？
Reims Champagne Run は 2026年10月10日(土)、Reims, フランス で開催されます。
Reims Champagne Runはどのくらいの距離/時間ですか？
メインコースは 87 km です。
Reims Champagne Runにはどんな走力が求められますか？
ランス・シャンパーニュ・ラン 87km ウルトラトレイルは、ランスとモンターニュ・ド・ランスの歴史的な街並みとブドウ畑を巡る長時間のレースで、持続的な持久力が求められます。
Reims Champagne Runはどんな人向けのレースですか？
Reims Champagne Runはすべての参加者に開かれています。
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