貓空 Night Trail は 2026年10月9日(金)、Taipei, 台湾 で開催されます。 メインコースは 68.3 km です。
- 日付
- 2026年10月9日(金)
- スタート
- Taipei 🇹🇼
- 距離
- 68.3 km
- 累積標高
- 4,141 m
- レベル
- 誰でも参加可
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昼夜両方のトレイルフォーマットを備えた猫空ナイトトレイルは、ランナーをテクニカルな尾根道と林道に連れ出し、台北のきらめくスカイラインの壮大な景色を楽しみます。
このレースが求めるもの
この68.3kmのトレイルレースは、4,141メートルの巨大な累積標高を越える、持続的な有酸素持久力を要求します。ランナーは、昼夜両方のフォーマットで、テクニカルな尾根道と林道を進む必要があります。
登坂量
68.3kmで4,141メートルの累積標高を達成するには、絶え間ない登坂力と持続的な筋肉の活動が必要です。
テクニカルな耐久性
テクニカルな尾根道と林道を進むには、下りでの下肢の安定性、集中力、そして偏心性四頭筋の強さが高度に求められます。
夜間ナビゲーション
昼夜両方のトレイルフォーマットを走破するには、低照度下でペース、足元、集中力を維持する能力が必要です。
長時間のレースのため、選手は68.3kmの距離でパフォーマンスを維持するために、1時間あたり60〜90グラムの炭水化物を摂取することを目標とすべきです。
推定フィニッシュタイム
レベル別の目安であり、確約ではありません。実際の数値は当日のフィットネス次第です。
よくある質問
貓空 Night Trailはいつですか？
貓空 Night Trail は 2026年10月9日(金)、Taipei, 台湾 で開催されます。
貓空 Night Trailはどのくらいの距離/時間ですか？
メインコースは 68.3 km です。
貓空 Night Trailにはどんな走力が求められますか？
この68.3kmのトレイルレースは、4,141メートルの巨大な累積標高を越える、持続的な有酸素持久力を要求します。ランナーは、昼夜両方のフォーマットで、テクニカルな尾根道と林道を進む必要があります。
貓空 Night Trailの獲得標高はどのくらいですか？
貓空 Night Trailの獲得標高は4,141 mです。
貓空 Night Trailはどんな人向けのレースですか？
貓空 Night Trailはすべての参加者に開かれています。
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