瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン は 2026年10月18日(日)、Imabari, 日本 で開催されます。 メインコースは 51.5 km です。
- 日付
- 2026年10月18日(日)
- スタート
- Imabari 🇯🇵
- 距離
- 51.5 km
- レベル
- 誰でも参加可
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参加者は、瀬戸内海での1.5kmのスイム、40kmのバイクコース、そして伯方島での10kmのランを含むオリンピックディスタンスのトライアスロンに挑みます。
このレースが求めるもの
このオリンピックディスタンスのトライアスロンは、合計51.5キロメートルに及ぶ3つの異なるディシプリンにおいて、持続的でバランスの取れた努力を要求します。
複数ディシプリンの耐久力
選手は、瀬戸内海での1.5キロメートルのオープンウォータースイムから、十分な回復なしに、40キロメートルのバイク、そして伯方島の10キロメートルのランへと効率的に移行しなければなりません。
ペース配分の規律
標準的なオリンピックディスタンスでは、最終10キロメートルのランセグメントの前に過度の疲労を蓄積しないよう、コントロールされた努力が必要です。
イベントの持続時間を通じてエネルギー出力を維持するために、バイクとランのセグメント中に1時間あたり60〜90グラムの炭水化物を摂取することを目指してください。
よくある質問
瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロンはいつですか？
瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン は 2026年10月18日(日)、Imabari, 日本 で開催されます。
瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロンはどのくらいの距離/時間ですか？
メインコースは 51.5 km です。
瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロンにはどんな走力が求められますか？
このオリンピックディスタンスのトライアスロンは、合計51.5キロメートルに及ぶ3つの異なるディシプリンにおいて、持続的でバランスの取れた努力を要求します。
瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロンはどんな人向けのレースですか？
瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロンはすべての参加者に開かれています。
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