EstrelAçor Ultra Enduranceは2026年10月2日(金)にPenhas da Saúde, ポルトガルで開催されました。 メインコースは 103 km です。
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- 日付
- 2026年10月2日(金)
- スタート
- Penhas da Saúde 🇵🇹
- 距離
- 103 km
- 累積標高
- 4,162 m
- レベル
- 誰でも参加可
EstrelAçor Ultra Enduranceは、ポルトガルのSerra da EstrelaとSerra do Açorの険しい地形を横断する、極限の山岳トレイルランニングイベントです。
このレースが求めるもの
EstrelAçor Ultra Enduranceは、険しい地形を103kmにわたって持続的な山岳トレイルランニングを必要とします。
極端な距離
103kmを走破するには、並外れた有酸素能力、ペース配分の規律、そして何時間にもわたる連続的な動きに対する筋疲労への耐性が必要です。
山岳地形
Serra da EstrelaとSerra do Açorの険しい山岳環境を横断するには、テクニカルなトレイルスキルと、変化に富み要求の厳しい様々な路面での耐久性が必要です。
ウルトラエンデュアランスの距離と長時間の活動を考慮すると、エネルギー出力を維持するために、アスリートは1時間あたり60〜90グラムの炭水化物を摂取する必要があります。
よくある質問
EstrelAçor Ultra Enduranceはいつですか？
EstrelAçor Ultra Enduranceは2026年10月2日(金)にPenhas da Saúde, ポルトガルで開催されました。
EstrelAçor Ultra Enduranceはどのくらいの距離/時間ですか？
メインコースは 103 km です。
EstrelAçor Ultra Enduranceにはどんな走力が求められますか？
EstrelAçor Ultra Enduranceは、険しい地形を103kmにわたって持続的な山岳トレイルランニングを必要とします。
EstrelAçor Ultra Enduranceの獲得標高はどのくらいですか？
EstrelAçor Ultra Enduranceの獲得標高は4,162 mです。
EstrelAçor Ultra Enduranceはどんな人向けのレースですか？
EstrelAçor Ultra Enduranceはすべての参加者に開かれています。
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