邢台公开赛(爬坡) si svolge il dom 27 set 2026 a 邢台市信都区, Cina. Il percorso principale è di 54 km.
- Data
- dom 27 set 2026
- Partenza
- 邢台市信都区 🇨🇳
- Distanza
- 54 km
- Dislivello
- 772 m
- Livello
- Aperta a tutti
Questo evento è la Chinese Road Cycling Open (Stazione di Xingtai), con un percorso di 54 chilometri, che include continue sezioni in salita e un dislivello di 772 metri, mettendo completamente alla prova la resistenza e l'esplosività dei ciclisti.
Cosa richiede questa gara
Questa gara ciclistica di 54 km richiede una capacità di scalata sostenuta su 772 metri di dislivello, mettendo alla prova sia la resistenza aerobica che la potenza anaerobica.
Capacità di Scalata
La presenza di continue sezioni in salita richiede una forte e sostenuta produzione di potenza sulle pendenze lungo il percorso di 54 km.
Potenza e Resistenza
L'accumulo di 772 metri di dislivello su una distanza moderata mette alla prova la capacità di un atleta di accelerare ripetutamente e mantenere il ritmo.
Tu, quanto ci metteresti?
Scegli il livello più vicino al tuo per una stima del tempo di arrivo su questo percorso e dell'allenamento richiesto per una preparazione solida.
Arrivo stimato
2:10–2:40
Allenamento nella settimana di picco
6–8 h/settimana
Una stima calcolata da distanza, dislivello e livello, non una promessa. Condizioni, scia e passo la fanno variare.
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