A Tjejmilen versenyt 2026. szept. 5., Szo-n tartják, itt: Stockholm, Svédország. A fő útvonal hossza 10 km.
- Dátum
- 2026. szept. 5., Szo
- Rajt
- Stockholm 🇸🇪
- Távolság
- 10 km
- Szint
- Mindenki számára nyitott
Tjejmilen is Sweden's largest women-only running event, featuring a scenic 10 km course through the green areas of Södra Djurgården in Stockholm.
Hivatalos esemény oldalaMennyi idő kellene neked?
Válaszd ki a hozzád legközelebb álló szintet, hogy megbecsülhesd a célidődet ezen az útvonalon, és megtudd, milyen felkészülés kell hozzá.
Becsült célidő
0:50–1:00
Csúcshét edzésmennyisége
5–7 óra/hét
Egy modell becslése a távból, a szintemelkedésből és a szintből, nem ígéret. A körülmények, a szélárnyék és a tempóbeosztás módosíthatják.
Az IntervalCoach ezeket a heti óraszámokat konkrét tervvé alakítja, a tényleges kondíciódra szabva. Kezdd el ezzel a versennyel mint céllal
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?