A(z) Royal Victoria Marathon versenyre 2026. okt. 11., V dátummal került sor, itt: Victoria, Kanada. A fő útvonal hossza 42.2 km.
Ez a verseny már lezajlott. Közelgő versenyek megtekintése
- Dátum
- 2026. okt. 11., V
- Rajt
- Victoria 🇨🇦
- Távolság
- 42.2 km
- Szint
- Mindenki számára nyitott
Van egy verseny a fejedben?
Használd az IntervalCoach-ot a következő eseményedre való felkészüléshez — egy AI edző, amely felépíti és minden nap igazítja a tervedet.
Kezdd el ingyenOur beautiful course winds through the quiet streets of Victoria and Oak Bay with stunning ocean views along the way.
Mit követel ez a verseny
The Royal Victoria Marathon demands sustained aerobic endurance and structural resilience over the standard 42.2 km distance.
Aerobic Endurance
Covering 42.2 km requires a highly developed aerobic engine to sustain forward motion efficiently over several hours.
Impact Durability
The continuous pounding of the marathon distance places significant mechanical stress on the lower limbs, requiring strong structural tolerance.
A target intake of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour is recommended to sustain energy levels across the marathon duration.
Mennyi idő kellene neked?
Válaszd ki a hozzád legközelebb álló szintet, hogy megbecsülhesd a célidődet ezen az útvonalon, és megtudd, milyen felkészülés kell hozzá.
Becsült célidő
3:45–4:30
Csúcshét edzésmennyisége
5–7 óra/hét
Egy modell becslése a távból, a szintemelkedésből és a szintből, nem ígéret. A körülmények, a szélárnyék és a tempóbeosztás módosíthatják.
Az IntervalCoach ezeket a heti óraszámokat konkrét tervvé alakítja, a tényleges kondíciódra szabva. Kezdd el ezzel a versennyel mint céllal
Gyakran ismételt kérdések
Mikor van a Royal Victoria Marathon?
A(z) Royal Victoria Marathon versenyre 2026. okt. 11., V dátummal került sor, itt: Victoria, Kanada.
Milyen hosszú a Royal Victoria Marathon?
A fő útvonal hossza 42.2 km.
Mit kíván a Royal Victoria Marathon?
The Royal Victoria Marathon demands sustained aerobic endurance and structural resilience over the standard 42.2 km distance.
Kiknek szól a(z) Royal Victoria Marathon?
A(z) Royal Victoria Marathon minden résztvevő számára nyitott.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?