Összes verseny
Kerékpározás

RCF Joukkuekisa – 21 November 2026 (virtual team race)

A RCF Joukkuekisa – 21 November 2026 (virtual team race) versenyt 2026. nov. 21., Szo-n tartják, itt: Finnország.

Dátum
2026. nov. 21., Szo
Rajt
🇫🇮
Szint
Mindenki számára nyitott
Add hozzá a versenynapot a naptáradhoz

A 3 hetes terved a RCF Joukkuekisa – 21 November 2026 (virtual team race) céljához

A Levezetés fázis ezen a héten kezdődik. A jelenlegi állóképességedre épül, és minden nap frissül, ahogy a formád változik; csatolj hozzá egy útvonalat, és a hegyekre is felkészít.

Terv összeállítása

Ingyenesen elindítható · Bankkártya nem szükséges

A weekly virtual team race run by Ride Club Finland, a Finnish e-cycling community. This listing is the round on 21 November 2026.

Az út a versenynapig

A RCF Joukkuekisa – 21 November 2026 (virtual team race) versenyig 3 hét van. Így osztja fel ezt az időt egy edző. Az első szakasz most kezdődik.

  1. 01Levezetés2 hét · 2026. nov. 1. – 2026. nov. 14.

    A mennyiség csökken, az intenzitás megmarad: rövid, éles intervallumok tartják ébren a lábakat, míg a fáradtság elmúlik.

  2. 02Versenyhét1 hét · 2026. nov. 15. – 2026. nov. 21.

    Bemelegítő edzések, pihenés és logisztika. A munka elkészült, most az a feladat, hogy frissen érkezz meg.

Kérd ezt a tervet a saját kondíciódra szabva

Gyakran ismételt kérdések

Mikor van a RCF Joukkuekisa – 21 November 2026 (virtual team race)?

A RCF Joukkuekisa – 21 November 2026 (virtual team race) versenyt 2026. nov. 21., Szo-n tartják, itt: Finnország.

Kiknek szól a(z) RCF Joukkuekisa – 21 November 2026 (virtual team race)?

A(z) RCF Joukkuekisa – 21 November 2026 (virtual team race) minden résztvevő számára nyitott.

Hasonló versenyek

Ezt a versenyt szervezed?