A ALZU Tour de Farm 2026 versenyt 2026. nov. 7., Szo-n tartják, itt: Middelburg, Mpumalanga, Dél-afrikai Köztársaság. A fő útvonal hossza 66.8 km.
- Dátum
- 2026. nov. 7., Szo
- Rajt
- Middelburg, Mpumalanga 🇿🇦
- Távolság
- 66.8 km
- Szintemelkedés
- 2145 m
- Szint
- Mindenki számára nyitott
Állj a rajtvonalhoz a ALZU Tour de Farm 2026 versenyen a legjobb formádban
Egy edzésterv, amelyet a formádra és erre a versenyre szabtak, és amely minden nap alkalmazkodik az állapotod változásához. Csatold hozzá a pályát, és a felkészülés a emelkedőkre is kiterjed.
Kezdd el ingyenIngyenesen elindítható · Bankkártya nem szükséges
Mountain-bike race and festival starting at the Alzu N4 Petroport near Middelburg, with 15, 35, 70 and 120 km routes plus e-bike and gravel categories.
Útvonal és magasságprofil
GPX letöltése66.8 km · ↑ 2145 m · ↓ 488 m
A felszínelemzés nem áll rendelkezésre ehhez az útvonalhoz. A táv- és szintprofil továbbra is elérhető.
0.0 km · 0 m · 0.0%
Simított magasság; a meredekségek becslések.
Emelkedők (10)
- km 1.0–2.6 · ↑ 24 m · 1.5%
- km 3.6–6.2 · ↑ 44 m · 1.7%
- km 8.8–10.1 · ↑ 21 m · 1.6%
- km 10.6–13.1 · ↑ 44 m · 1.8%
- km 22.8–25.1 · ↑ 43 m · 1.9%
- km 26.1–27.6 · ↑ 28 m · 1.8%
- km 37.5–39.3 · ↑ 22 m · 1.2%
- km 49.2–51.7 · ↑ 54 m · 2.1%
- km 58.4–60.2 · ↑ 30 m · 1.7%
- km 62.4–63.2 · ↑ 20 m · 2.5%
Add hozzá a(z) ALZU Tour de Farm 2026 versenyt a naptáradhoz, és a Race Recon intervallumokká alakítja ezt a pályát az emelkedőihez igazítva, minden szakaszhoz tempó- és étrendtervet készítve. Hogyan működik a Race Recon
Mennyi idő kellene neked?
Válaszd ki a hozzád legközelebb álló szintet, hogy megbecsülhesd a célidődet ezen az útvonalon, és megtudd, milyen felkészülés kell hozzá.
Becsült célidő
3:35–4:20
Csúcshét edzésmennyisége
6–8 óra/hét
Egy modell becslése a távból, a szintemelkedésből és a szintből, nem ígéret. A körülmények, a szélárnyék és a tempóbeosztás módosíthatják.
Az IntervalCoach ezeket a heti óraszámokat konkrét tervvé alakítja, a tényleges kondíciódra szabva. Kezdd el ezzel a versennyel mint céllal
Gyakran ismételt kérdések
Mikor van a ALZU Tour de Farm 2026?
A ALZU Tour de Farm 2026 versenyt 2026. nov. 7., Szo-n tartják, itt: Middelburg, Mpumalanga, Dél-afrikai Köztársaság.
Milyen hosszú a ALZU Tour de Farm 2026?
A fő útvonal hossza 66.8 km.
Mennyi szintemelkedés van a(z) ALZU Tour de Farm 2026 versenyen?
A(z) ALZU Tour de Farm 2026 verseny szintemelkedése 2145 m.
Kiknek szól a(z) ALZU Tour de Farm 2026?
A(z) ALZU Tour de Farm 2026 minden résztvevő számára nyitott.
Van GPX fájl a(z) ALZU Tour de Farm 2026 versenyhez?
Igen. Egy sportoló megosztotta a(z) ALZU Tour de Farm 2026 pályáját, amelyet GPX fájlként letölthetsz a pálya profiljáról ezen az oldalon. Add hozzá a versenyt a naptáradhoz, és a Race Recon beépíti a pályát az edzésedbe, valamint a versenynapi tempó- és étrendtervedbe.
Hasonló versenyek
FNB Wines2Whales – Shiraz
四極點620 (TWB Four Extremes 620)
Desafio Vertical MTB Ultra XCS Baturité
第十三届金湾“航空新城杯”公路自行车公开赛
Ezt a versenyt szervezed?