A FNB Wines2Whales – Shiraz versenyt 2026. nov. 13–15.-n tartják, itt: Benguela Cove, Dél-afrikai Köztársaság. A fő útvonal hossza 187 km.
- Dátum
- 2026. nov. 13–15.
- Rajt
- Benguela Cove 🇿🇦
- Távolság
- 187 km
- Szint
- Mindenki számára nyitott
Állj a rajtvonalhoz a FNB Wines2Whales – Shiraz versenyen a legjobb formádban
Egy edzésterv, amelyet a formádra és erre a versenyre szabtak, és amely minden nap alkalmazkodik az állapotod változásához. Csatold hozzá a pályát, és a felkészülés a emelkedőkre is kiterjed.
Kezdd el ingyenIngyenesen elindítható · Bankkártya nem szükséges
Three-day mountain-bike stage race from Benguela Cove through the Overberg, 187 km with 3,750 m of climbing on singletrack through vineyards, forests and valleys. Shiraz is the third of the three 2026 editions.
Mennyi idő kellene neked?
Válaszd ki a hozzád legközelebb álló szintet, hogy megbecsülhesd a célidődet ezen az útvonalon, és megtudd, milyen felkészülés kell hozzá.
Becsült célidő
5:50–7:00
Csúcshét edzésmennyisége
6–8 óra/hét
Egy modell becslése a távból, a szintemelkedésből és a szintből, nem ígéret. A körülmények, a szélárnyék és a tempóbeosztás módosíthatják.
Az IntervalCoach ezeket a heti óraszámokat konkrét tervvé alakítja, a tényleges kondíciódra szabva. Kezdd el ezzel a versennyel mint céllal
Gyakran ismételt kérdések
Mikor van a FNB Wines2Whales – Shiraz?
A FNB Wines2Whales – Shiraz versenyt 2026. nov. 13–15.-n tartják, itt: Benguela Cove, Dél-afrikai Köztársaság.
Milyen hosszú a FNB Wines2Whales – Shiraz?
A fő útvonal hossza 187 km.
Kiknek szól a(z) FNB Wines2Whales – Shiraz?
A(z) FNB Wines2Whales – Shiraz minden résztvevő számára nyitott.
Hasonló versenyek
ALZU Tour de Farm 2026
四極點620 (TWB Four Extremes 620)
Desafio Vertical MTB Ultra XCS Baturité
第十三届金湾“航空新城杯”公路自行车公开赛
Ezt a versenyt szervezed?