Összes verseny
Kerékpározás

Monselice in Rosa Cross

A Monselice in Rosa Cross versenyt 2026. nov. 22., V-n tartják, itt: Monselice, Olaszország.

Dátum
2026. nov. 22., V
Rajt
Monselice 🇮🇹
Szint
Mindenki számára nyitott
Add hozzá a versenynapot a naptáradhoz

A 3 hetes terved a Monselice in Rosa Cross céljához

A Levezetés fázis ezen a héten kezdődik. A jelenlegi állóképességedre épül, és minden nap frissül, ahogy a formád változik; csatolj hozzá egy útvonalat, és a hegyekre is felkészít.

Terv összeállítása

Ingyenesen elindítható · Bankkártya nem szükséges

The FCI lists a national cyclocross race in Monselice on 22 November 2026, named Monselice in Rosa Cross.

Az út a versenynapig

A Monselice in Rosa Cross versenyig 3 hét van. Így osztja fel ezt az időt egy edző. Az első szakasz most kezdődik.

  1. 01Levezetés2 hét · 2026. nov. 2. – 2026. nov. 15.

    A mennyiség csökken, az intenzitás megmarad: rövid, éles intervallumok tartják ébren a lábakat, míg a fáradtság elmúlik.

  2. 02Versenyhét1 hét · 2026. nov. 16. – 2026. nov. 22.

    Bemelegítő edzések, pihenés és logisztika. A munka elkészült, most az a feladat, hogy frissen érkezz meg.

Kérd ezt a tervet a saját kondíciódra szabva

Gyakran ismételt kérdések

Mikor van a Monselice in Rosa Cross?

A Monselice in Rosa Cross versenyt 2026. nov. 22., V-n tartják, itt: Monselice, Olaszország.

Kiknek szól a(z) Monselice in Rosa Cross?

A(z) Monselice in Rosa Cross minden résztvevő számára nyitott.

Hasonló versenyek

Ezt a versenyt szervezed?