A(z) Forbidden Gravel versenyre 2026. szept. 20., V dátummal került sor, itt: Cumberland, Kanada. A fő útvonal hossza 100 km.
Ez a verseny már lezajlott. Közelgő versenyek megtekintése
- Dátum
- 2026. szept. 20., V
- Rajt
- Cumberland 🇨🇦
- Távolság
- 100 km
- Szint
- Mindenki számára nyitott
Van egy verseny a fejedben?
Használd az IntervalCoach-ot a következő eseményedre való felkészüléshez — egy AI edző, amely felépíti és minden nap igazítja a tervedet.
Kezdd el ingyenThe Forbidden Gravel event features an adventure gravel ride through lush forests and up Forbidden Plateau Road, starting and finishing in the historic village of Cumberland.
Mit követel ez a verseny
This 100 km gravel ride through the lush forests and climbs of Forbidden Plateau Road requires sustained aerobic output and pacing across a mid-distance gravel route.
Distance endurance
Covering 100 km of gravel roads requires an aerobic base capable of maintaining steady effort over several hours in the saddle.
Climbing capacity
Ascending Forbidden Plateau Road demands sustained climbing power and gear management on prolonged upward grades.
Surface handling
Navigating forest gravel routes requires bike-handling skills and physical resilience to absorb vibrations and impacts over varied terrain.
Aim for 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to sustain energy levels across the multi-hour duration of this 100 km ride.
Mennyi idő kellene neked?
Válaszd ki a hozzád legközelebb álló szintet, hogy megbecsülhesd a célidődet ezen az útvonalon, és megtudd, milyen felkészülés kell hozzá.
Becsült célidő
3:00–3:35
Csúcshét edzésmennyisége
6–8 óra/hét
Egy modell becslése a távból, a szintemelkedésből és a szintből, nem ígéret. A körülmények, a szélárnyék és a tempóbeosztás módosíthatják.
Az IntervalCoach ezeket a heti óraszámokat konkrét tervvé alakítja, a tényleges kondíciódra szabva. Kezdd el ezzel a versennyel mint céllal
Gyakran ismételt kérdések
Mikor van a Forbidden Gravel?
A(z) Forbidden Gravel versenyre 2026. szept. 20., V dátummal került sor, itt: Cumberland, Kanada.
Milyen hosszú a Forbidden Gravel?
A fő útvonal hossza 100 km.
Mit kíván a Forbidden Gravel?
This 100 km gravel ride through the lush forests and climbs of Forbidden Plateau Road requires sustained aerobic output and pacing across a mid-distance gravel route.
Kiknek szól a(z) Forbidden Gravel?
A(z) Forbidden Gravel minden résztvevő számára nyitott.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?