A(z) Dinosaur Valley Half Marathon versenyre 2026. szept. 13., V dátummal került sor, itt: Drumheller, Kanada. A fő útvonal hossza 21.1 km.
Ez a verseny már lezajlott. Közelgő versenyek megtekintése
- Dátum
- 2026. szept. 13., V
- Rajt
- Drumheller 🇨🇦
- Távolság
- 21.1 km
- Szint
- Mindenki számára nyitott
Van egy verseny a fejedben?
Használd az IntervalCoach-ot a következő eseményedre való felkészüléshez — egy AI edző, amely felépíti és minden nap igazítja a tervedet.
Kezdd el ingyenThe Dinosaur Valley Half Marathon is a road race taking place in Drumheller, Alberta, featuring courses that run along the scenic Red Deer River and through the remarkable terrain of the Canadian badlands.
Mit követel ez a verseny
The Dinosaur Valley Half Marathon requires sustained aerobic endurance over a 21.1 km road distance in the Canadian badlands.
Aerobic endurance
Covering 21.1 km on the road requires sustained cardiovascular output and consistent pacing over the half marathon distance.
Road running efficiency
The paved or road-based nature of the course demands repetitive stride mechanics and durability against impact forces.
A half marathon typically lasts between 1.5 and 3 hours for most runners; consume 30 to 60 grams of carbohydrates per hour if your expected duration exceeds 2 hours.
Mennyi idő kellene neked?
Válaszd ki a hozzád legközelebb álló szintet, hogy megbecsülhesd a célidődet ezen az útvonalon, és megtudd, milyen felkészülés kell hozzá.
Becsült célidő
1:45–2:10
Csúcshét edzésmennyisége
5–7 óra/hét
Egy modell becslése a távból, a szintemelkedésből és a szintből, nem ígéret. A körülmények, a szélárnyék és a tempóbeosztás módosíthatják.
Az IntervalCoach ezeket a heti óraszámokat konkrét tervvé alakítja, a tényleges kondíciódra szabva. Kezdd el ezzel a versennyel mint céllal
Gyakran ismételt kérdések
Mikor van a Dinosaur Valley Half Marathon?
A(z) Dinosaur Valley Half Marathon versenyre 2026. szept. 13., V dátummal került sor, itt: Drumheller, Kanada.
Milyen hosszú a Dinosaur Valley Half Marathon?
A fő útvonal hossza 21.1 km.
Mit kíván a Dinosaur Valley Half Marathon?
The Dinosaur Valley Half Marathon requires sustained aerobic endurance over a 21.1 km road distance in the Canadian badlands.
Kiknek szól a(z) Dinosaur Valley Half Marathon?
A(z) Dinosaur Valley Half Marathon minden résztvevő számára nyitott.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?