A Austin Rattler MTB versenyt 2026. nov. 15., V-n tartják, itt: Burnet, Egyesült Államok. A fő útvonal hossza 96.6 km.
- Dátum
- 2026. nov. 15., V
- Rajt
- Burnet 🇺🇸
- Távolság
- 96.6 km
- Szint
- Mindenki számára nyitott
A 2 hetes terved a Austin Rattler MTB céljához
A Levezetés fázis ezen a héten kezdődik. A jelenlegi állóképességedre épül, és minden nap frissül, ahogy a formád változik; csatolj hozzá egy útvonalat, és a hegyekre is felkészít.
Terv összeállításaIngyenesen elindítható · Bankkártya nem szükséges
The Life Time Austin Rattler MTB takes place at Reveille Peak Ranch in Texas Hill Country and offers 20-, 40-, and 60-mile mountain-bike courses combining singletrack and fire roads.
Mennyi idő kellene neked?
Válaszd ki a hozzád legközelebb álló szintet, hogy megbecsülhesd a célidődet ezen az útvonalon, és megtudd, milyen felkészülés kell hozzá.
Becsült célidő
2:50–3:25
Csúcshét edzésmennyisége
6–8 óra/hét
Egy modell becslése a távból, a szintemelkedésből és a szintből, nem ígéret. A körülmények, a szélárnyék és a tempóbeosztás módosíthatják.
Az IntervalCoach ezeket a heti óraszámokat konkrét tervvé alakítja, a tényleges kondíciódra szabva. Kezdd el ezzel a versennyel mint céllal
Az út a versenynapig
A Austin Rattler MTB versenyig 2 hét van. Így osztja fel ezt az időt egy edző. Az első szakasz most kezdődik.
01Levezetés1 hét · 2026. nov. 2. – 2026. nov. 8.
A mennyiség csökken, az intenzitás megmarad: rövid, éles intervallumok tartják ébren a lábakat, míg a fáradtság elmúlik.
02Versenyhét1 hét · 2026. nov. 9. – 2026. nov. 15.
Bemelegítő edzések, pihenés és logisztika. A munka elkészült, most az a feladat, hogy frissen érkezz meg.
Gyakran ismételt kérdések
Mikor van a Austin Rattler MTB?
A Austin Rattler MTB versenyt 2026. nov. 15., V-n tartják, itt: Burnet, Egyesült Államok.
Milyen hosszú a Austin Rattler MTB?
A fő útvonal hossza 96.6 km.
Kiknek szól a(z) Austin Rattler MTB?
A(z) Austin Rattler MTB minden résztvevő számára nyitott.
Hasonló versenyek
Stump Farm Mountain Bike Races
Chinkapin Hollow Gravel Grinder
Iceman Cometh
Black Bear XCO (MTB Enduro MX)
Ezt a versenyt szervezed?