A AusCycling Victorian Track Championships 2026 – Individual Pursuit versenyt 2026. dec. 11–13.-n tartják, itt: Melbourne, Ausztrália. A fő útvonal hossza 3 km.
- Dátum
- 2026. dec. 11–13.
- Rajt
- Melbourne 🇦🇺
- Távolság
- 3 km
- Szint
- Mindenki számára nyitott
A 6 hetes terved a AusCycling Victorian Track Championships 2026 – Individual Pursuit céljához
A Csúcsra hozás fázis ezen a héten kezdődik. A jelenlegi állóképességedre épül, és minden nap frissül, ahogy a formád változik; csatolj hozzá egy útvonalat, és a hegyekre is felkészít.
Terv összeállításaIngyenesen elindítható · Bankkártya nem szükséges
The Victorian state track championships for individual pursuit, time trial, sprint and para-cycling, held 11–13 December 2026 at DISC Velodrome in Melbourne.
Az út a versenynapig
A AusCycling Victorian Track Championships 2026 – Individual Pursuit versenyig 6 hét van. Így osztja fel ezt az időt egy edző. Az első szakasz most kezdődik.
01Csúcsra hozás3 hét · 2026. okt. 31. – 2026. nov. 20.
A terv legnehezebb hetei: versenyspecifikus intenzitás közel teljes edzésterhelés mellett, pontosan arra hangolva, amit ez a verseny igényel.
02Levezetés2 hét · 2026. nov. 21. – 2026. dec. 4.
A mennyiség csökken, az intenzitás megmarad: rövid, éles intervallumok tartják ébren a lábakat, míg a fáradtság elmúlik.
03Versenyhét1 hét · 2026. dec. 5. – 2026. dec. 11.
Bemelegítő edzések, pihenés és logisztika. A munka elkészült, most az a feladat, hogy frissen érkezz meg.
Gyakran ismételt kérdések
Mikor van a AusCycling Victorian Track Championships 2026 – Individual Pursuit?
A AusCycling Victorian Track Championships 2026 – Individual Pursuit versenyt 2026. dec. 11–13.-n tartják, itt: Melbourne, Ausztrália.
Milyen hosszú a AusCycling Victorian Track Championships 2026 – Individual Pursuit?
A fő útvonal hossza 3 km.
Kiknek szól a(z) AusCycling Victorian Track Championships 2026 – Individual Pursuit?
A(z) AusCycling Victorian Track Championships 2026 – Individual Pursuit minden résztvevő számára nyitott.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?