Konjiški maraton a eu lieu le dim. 27 sept. 2026 à Slovenske Konjice, Slovénie. Le parcours principal fait 21.1 km.
Cette course a déjà eu lieu. Voir les courses à venir
- Date
- dim. 27 sept. 2026
- Départ
- Slovenske Konjice 🇸🇮
- Distance
- 21.1 km
- Niveau
- Ouverte à tous
Une course en tête ?
Utilisez IntervalCoach pour vous préparer à votre prochaine épreuve, un coach IA qui bâtit votre plan et l'adapte chaque jour.
Commencer gratuitementLe Konjiški maraton propose un parcours de semi-marathon, de 10 km et de 5 km, partant du centre historique de Slovenske Konjice et traversant la vallée de la Dravinja et les collines viticoles.
Ce que cette course exige
Le Konjiški maraton exige une endurance aérobie soutenue sur une distance de semi-marathon de 21,1 km, en naviguant sur le terrain vallonné de la vallée de la Dravinja et des collines viticoles.
Endurance aérobie
La distance de 21,1 km nécessite une production cardiovasculaire continue sur une durée prolongée, exigeant une forte capacité aérobie.
Adaptabilité au terrain
Courir à travers les collines viticoles introduit des changements d'élévation vallonnés qui nécessitent un rythme efficace et une résilience musculaire sur des pentes variées.
Qu'est-ce qu'il te faudrait ?
Choisis le niveau le plus proche du tien pour estimer ton temps sur ce parcours et la préparation qu'il demande.
Temps estimé
1:45–2:10
Volume en semaine de pointe
5–7 h/semaine
Une estimation calculée à partir de la distance, du dénivelé et du niveau, pas une promesse. Les conditions, l'abri et la gestion de l'effort peuvent tout changer.
IntervalCoach transforme ces heures hebdomadaires en un plan concret construit autour de ta condition physique réelle. Commencer avec cette course comme objectif
Questions fréquentes
Quand a lieu Konjiški maraton ?
Konjiški maraton a eu lieu le dim. 27 sept. 2026 à Slovenske Konjice, Slovénie.
Quelle est la durée de Konjiški maraton ?
Le parcours principal fait 21.1 km.
Qu'exige Konjiški maraton ?
Le Konjiški maraton exige une endurance aérobie soutenue sur une distance de semi-marathon de 21,1 km, en naviguant sur le terrain vallonné de la vallée de la Dravinja et des collines viticoles.
À qui s'adresse Konjiški maraton ?
Konjiški maraton est ouverte à tous les participants.
Épreuves similaires
Emil Zátopek Ostrava Golden Marathon
Jacaranda City Challenge Marathon
Caffarella parkrun
Run for Joy 5k
Vous organisez cette course ?