瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン a lieu le dim. 18 oct. 2026 à Imabari, Japon. Le parcours principal fait 51.5 km.
- Date
- dim. 18 oct. 2026
- Départ
- Imabari 🇯🇵
- Distance
- 51.5 km
- Niveau
- Ouverte à tous
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Les participants s'engagent dans un triathlon distance olympique comprenant une natation de 1,5 km dans la mer intérieure de Seto, un parcours cyclable de 40 km et une course à pied de 10 km sur l'île de Hakata.
Ce que cette course exige
Ce triathlon distance olympique exige un effort soutenu et équilibré sur trois disciplines distinctes totalisant 51,5 kilomètres.
Endurance multidisciplinaire
Les athlètes doivent passer efficacement de la natation en eau libre de 1,5 km dans la mer intérieure de Seto à une étape de vélo de 40 km et terminer par une course à pied de 10 km sur l'île de Hakata sans récupération adéquate.
Discipline de rythme
La distance olympique standard nécessite un effort contrôlé pour éviter d'accumuler une fatigue excessive avant le segment de course à pied final de 10 km.
Visez 60 à 90 grammes de glucides par heure pendant les segments de vélo et de course à pied pour maintenir la production d'énergie sur la durée de l'événement.
Questions fréquentes
Quand a lieu 瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン ?
瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン a lieu le dim. 18 oct. 2026 à Imabari, Japon.
Quelle est la durée de 瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン ?
Le parcours principal fait 51.5 km.
Qu'exige 瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン ?
Ce triathlon distance olympique exige un effort soutenu et équilibré sur trois disciplines distinctes totalisant 51,5 kilomètres.
À qui s'adresse 瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン ?
瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン est ouverte à tous les participants.
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