平潭海洋杯 a eu lieu le dim. 13 sept. 2026 à 平潭, Chine. Le parcours principal fait 87 km.
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- Date
- dim. 13 sept. 2026
- Départ
- 平潭 🇨🇳
- Distance
- 87 km
- Dénivelé
- 350 m
- Niveau
- Ouverte à tous
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Commencer gratuitement«海洋杯»中国·平潭国际自行车公开赛 est le premier événement en Chine à combiner la culture marine et le cyclisme, et l'une des plus grandes courses cyclistes d'un jour en Chine. Le parcours est conçu le long de la route circulaire et du corridor écologique de l'île de Pingtan.
Ce que cette course exige
Cet événement cycliste de 87 kilomètres sur un modeste 350 mètres de dénivelé nécessite une puissance soutenue en faux plat et des tactiques de groupe solides le long des routes côtières.
Efficacité aérodynamique
La distance de 87 kilomètres sur des routes circulaires côtières expose les coureurs à des vents de travers potentiels, nécessitant la capacité de maintenir la vitesse efficacement dans un peloton.
Vitesse en faux plat
Avec seulement 350 mètres de dénivelé positif sur le parcours, le tracé favorise une conduite à tempo élevé et une application constante de la puissance plutôt qu'une grande capacité de grimpeur.
Compte tenu du temps de finalisation probable inférieur à 2,5 heures pour la plupart des coureurs, l'apport en glucides devrait se concentrer sur une base de 30 à 60 grammes par heure pour maintenir une intensité élevée.
Qu'est-ce qu'il te faudrait ?
Choisis le niveau le plus proche du tien pour estimer ton temps sur ce parcours et la préparation qu'il demande.
Temps estimé
2:50–3:25
Volume en semaine de pointe
6–8 h/semaine
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Questions fréquentes
Quand a lieu 平潭海洋杯 ?
平潭海洋杯 a eu lieu le dim. 13 sept. 2026 à 平潭, Chine.
Quelle est la durée de 平潭海洋杯 ?
Le parcours principal fait 87 km.
Qu'exige 平潭海洋杯 ?
Cet événement cycliste de 87 kilomètres sur un modeste 350 mètres de dénivelé nécessite une puissance soutenue en faux plat et des tactiques de groupe solides le long des routes côtières.
Combien de dénivelé compte 平潭海洋杯 ?
平潭海洋杯 compte 350 m de dénivelé.
À qui s'adresse 平潭海洋杯 ?
平潭海洋杯 est ouverte à tous les participants.
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