皖美山水骑行赛-六安站 a lieu le dim. 8 nov. 2026 à Lu’an, Chine.
- Date
- dim. 8 nov. 2026
- Départ
- Lu’an 🇨🇳
- Niveau
- Ouverte à tous
Votre plan de 3 semaines pour 皖美山水骑行赛-六安站
La phase Affûtage démarre cette semaine. Conçu autour de votre forme et ajusté chaque jour selon son évolution ; associez le parcours et il prépare aussi les cols.
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The Lu'an stage of the 2026 “China · Wanmei Shanshui” cycling race series in Anhui province, on a scenic course along the Pi River wetlands.
Votre route vers le jour J
Le jour J de 皖美山水骑行赛-六安站 approche dans 3 semaines. Voici comment un coach répartirait ce temps. La première phase commence maintenant.
01Affûtage2 semaines · 19 oct. 2026 – 1 nov. 2026
Le volume baisse mais l'intensité reste : des efforts courts et intenses maintiennent les jambes en éveil pendant que la fatigue s'évacue.
02Semaine de course1 semaine · 2 nov. 2026 – 8 nov. 2026
Activations, repos et logistique. Le travail est fait, l'objectif maintenant est d'arriver frais.
Questions fréquentes
Quand a lieu 皖美山水骑行赛-六安站 ?
皖美山水骑行赛-六安站 a lieu le dim. 8 nov. 2026 à Lu’an, Chine.
À qui s'adresse 皖美山水骑行赛-六安站 ?
皖美山水骑行赛-六安站 est ouverte à tous les participants.
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