Eremitageløbet a eu lieu le dim. 4 oct. 2026 à Kongens Lyngby, Danemark. Le parcours principal fait 13.3 km.
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- Date
- dim. 4 oct. 2026
- Départ
- Kongens Lyngby 🇩🇰
- Distance
- 13.3 km
- Dénivelé
- 13 m
- Niveau
- Ouverte à tous
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Commencer gratuitementDepuis 1983, le parcours classique de 13,3 km de l'Eremitageløbet a la forme d'un huit à travers le parc de cerfs de Dyrehaven, classé au patrimoine mondial de l'UNESCO, au nord de Copenhague, passant deux fois par le pavillon de chasse de l'Ermitage.
Ce que cette course exige
L'Eremitageløbet exige un rythme aérobie régulier sur un parcours en forme de huit de 13,3 km à travers un terrain vallonné.
Endurance aérobie
La distance de 13,3 km nécessite une dépense cardiovasculaire soutenue bien au-delà des efforts standards de moyenne distance, testant la capacité du coureur à maintenir un rythme constant de seuil aérobie pendant environ une heure.
Gestion du terrain
Naviguer un parcours en forme de huit à travers un parc naturel nécessite une discipline de rythme à travers des changements de direction récurrents et le terrain du parc.
Qu'est-ce qu'il te faudrait ?
Choisis le niveau le plus proche du tien pour estimer ton temps sur ce parcours et la préparation qu'il demande.
Temps estimé
1:05–1:20
Volume en semaine de pointe
5–7 h/semaine
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Questions fréquentes
Quand a lieu Eremitageløbet ?
Eremitageløbet a eu lieu le dim. 4 oct. 2026 à Kongens Lyngby, Danemark.
Quelle est la durée de Eremitageløbet ?
Le parcours principal fait 13.3 km.
Qu'exige Eremitageløbet ?
L'Eremitageløbet exige un rythme aérobie régulier sur un parcours en forme de huit de 13,3 km à travers un terrain vallonné.
Combien de dénivelé compte Eremitageløbet ?
Eremitageløbet compte 13 m de dénivelé.
À qui s'adresse Eremitageløbet ?
Eremitageløbet est ouverte à tous les participants.
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