Brevet Valdivia a lieu le sam. 21 nov. 2026 à Valdivia, Chili. Le parcours principal fait 200 km.
- Date
- sam. 21 nov. 2026
- Départ
- Valdivia 🇨🇱
- Distance
- 200 km
- Niveau
- Ouverte à tous
Votre plan de 3 semaines pour Brevet Valdivia
La phase Affûtage démarre cette semaine. Conçu autour de votre forme et ajusté chaque jour selon son évolution ; associez le parcours et il prépare aussi les cols.
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Brevet 200: Los Puentes de Valdivia is a 200 km road-cycling brevet in Valdivia, Chile.
Qu'est-ce qu'il te faudrait ?
Choisis le niveau le plus proche du tien pour estimer ton temps sur ce parcours et la préparation qu'il demande.
Temps estimé
6:15–7:30
Volume en semaine de pointe
6–8 h/semaine
Une estimation calculée à partir de la distance, du dénivelé et du niveau, pas une promesse. Les conditions, l'abri et la gestion de l'effort peuvent tout changer.
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Votre route vers le jour J
Le jour J de Brevet Valdivia approche dans 3 semaines. Voici comment un coach répartirait ce temps. La première phase commence maintenant.
01Affûtage2 semaines · 1 nov. 2026 – 14 nov. 2026
Le volume baisse mais l'intensité reste : des efforts courts et intenses maintiennent les jambes en éveil pendant que la fatigue s'évacue.
02Semaine de course1 semaine · 15 nov. 2026 – 21 nov. 2026
Activations, repos et logistique. Le travail est fait, l'objectif maintenant est d'arriver frais.
Questions fréquentes
Quand a lieu Brevet Valdivia ?
Brevet Valdivia a lieu le sam. 21 nov. 2026 à Valdivia, Chili.
Quelle est la durée de Brevet Valdivia ?
Le parcours principal fait 200 km.
À qui s'adresse Brevet Valdivia ?
Brevet Valdivia est ouverte à tous les participants.
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