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Course à pied

Altra Kielder Marathon

Altra Kielder Marathon a eu lieu le dim. 4 oct. 2026 à Kielder Waterside, Royaume-Uni. Le parcours principal fait 42.2 km.

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Date
dim. 4 oct. 2026
Départ
Kielder Waterside 🇬🇧
Distance
42.2 km
Niveau
Ouverte à tous

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Le parcours du Marathon Altra Kielder suit un tracé presque entièrement hors route autour du plus grand lac artificiel d'Europe du Nord, Kielder Water, dans le Northumberland.

Ce que cette course exige

Le Marathon Altra Kielder exige une endurance soutenue en course tout-terrain sur une distance complète de 42,2 km autour de Kielder Water. Les athlètes doivent gérer leur rythme et maintenir leur stabilité sur un terrain accidenté pendant toute la durée de l'événement.

Durabilité tout-terrain

Le parcours suit un itinéraire presque entièrement hors route autour du lac, nécessitant une stabilité de la cheville et une résilience musculaire pour gérer un terrain varié et non pavé sur 42,2 km.

Endurance de marathon

Parcourir la distance complète de 42,2 km exige une condition aérobique robuste et une gestion prudente de l'énergie pour maintenir le mouvement vers l'avant du début à la fin.

Conditions d'automne

Se déroulant en octobre dans le Northumberland, les athlètes doivent se préparer à des températures plus fraîches et à un temps potentiellement humide, typiques de la région et de la saison.

Visez 60 à 90 grammes de glucides par heure pour maintenir les niveaux d'énergie sur une durée d'endurance prévue de plus de 2,5 heures.

Qu'est-ce qu'il te faudrait ?

Choisis le niveau le plus proche du tien pour estimer ton temps sur ce parcours et la préparation qu'il demande.

Temps estimé

3:45–4:30

Volume en semaine de pointe

5–7 h/semaine

Une estimation calculée à partir de la distance, du dénivelé et du niveau, pas une promesse. Les conditions, l'abri et la gestion de l'effort peuvent tout changer.

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Questions fréquentes

Quand a lieu Altra Kielder Marathon ?

Altra Kielder Marathon a eu lieu le dim. 4 oct. 2026 à Kielder Waterside, Royaume-Uni.

Quelle est la durée de Altra Kielder Marathon ?

Le parcours principal fait 42.2 km.

Qu'exige Altra Kielder Marathon ?

Le Marathon Altra Kielder exige une endurance soutenue en course tout-terrain sur une distance complète de 42,2 km autour de Kielder Water. Les athlètes doivent gérer leur rythme et maintenir leur stabilité sur un terrain accidenté pendant toute la durée de l'événement.

À qui s'adresse Altra Kielder Marathon ?

Altra Kielder Marathon est ouverte à tous les participants.

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