2026年北京自行车联赛（门头沟区妙峰山站） a eu lieu le sam. 12 sept. 2026 à 北京, Chine. Le parcours principal fait 19 km.
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- Date
- sam. 12 sept. 2026
- Départ
- 北京 🇨🇳
- Distance
- 19 km
- Niveau
- Ouverte à tous
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Ce que cette course exige
Cette course cycliste de 19 kilomètres en côte exige une efficacité de montée soutenue et une puissance aérobie élevée sur une ascension continue.
Volume de montée
Avec 870 mètres de dénivelé positif sur 19 kilomètres, le parcours consiste presque entièrement en des pentes ascendantes qui nécessitent un effort continu contre la gravité.
Puissance soutenue
Le profil de montée ininterrompu exige une puissance de seuil élevée pour maintenir l'élan vers l'avant sans vallées de récupération excessives.
Qu'est-ce qu'il te faudrait ?
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Temps estimé
0:35–0:40
Volume en semaine de pointe
6–8 h/semaine
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Questions fréquentes
Quand a lieu 2026年北京自行车联赛（门头沟区妙峰山站） ?
2026年北京自行车联赛（门头沟区妙峰山站） a eu lieu le sam. 12 sept. 2026 à 北京, Chine.
Quelle est la durée de 2026年北京自行车联赛（门头沟区妙峰山站） ?
Le parcours principal fait 19 km.
Qu'exige 2026年北京自行车联赛（门头沟区妙峰山站） ?
Cette course cycliste de 19 kilomètres en côte exige une efficacité de montée soutenue et une puissance aérobie élevée sur une ascension continue.
À qui s'adresse 2026年北京自行车联赛（门头沟区妙峰山站） ?
2026年北京自行车联赛（门头沟区妙峰山站） est ouverte à tous les participants.
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