Östgöta Ultra Trail järjestettiin la 26.9.2026 paikassa Kisa, Ruotsi. Pääreitin pituus on 55 km.
Tämä kilpailu on jo ajettu. Katso tulevat kilpailut
- Päivämäärä
- la 26.9.2026
- Aloitus
- Kisa 🇸🇪
- Matka
- 55 km
- Nousua
- 1 700 m
- Taso
- Avoin kaikille
Onko sinulla kilpailu mielessä?
Käytä IntervalCoachia harjoitellaksesi seuraavaan tapahtumaasi — tekoälyvalmentaja, joka rakentaa suunnitelmasi ja mukauttaa sitä päivittäin.
Aloita ilmaiseksiÖstgöta Ultra Trail is a scenic and technical trail running event set in the wilderness west of Kisa, featuring challenging elevation and a unique boat crossing.
Mitä tämä kilpailu vaatii
Östgöta Ultra Trail demands sustained endurance and technical running over a 55 km distance with 1700 meters of elevation.
Distance endurance
Covering 55 km requires significant muscular durability and aerobic conditioning to sustain forward progress over many hours.
Technical trail running
The scenic and technical wilderness trails require continuous footwork adaptation and balance, increasing neuromuscular fatigue.
Climbing and descending
Accumulating 1700 meters of elevation gain demands strong climbing efficiency and eccentric leg strength for descents.
Given the duration of a 55 km trail run, athletes should consume 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain energy output.
Arvioidut maaliintuloajat
Arvioita tason mukaan, ei lupauksia. Oma aikasi riippuu kunnostasi kilpailupäivänä.
Usein kysytyt kysymykset
Milloin Östgöta Ultra Trail järjestetään?
Östgöta Ultra Trail järjestettiin la 26.9.2026 paikassa Kisa, Ruotsi.
Kuinka pitkä Östgöta Ultra Trail on?
Pääreitin pituus on 55 km.
Mitä Östgöta Ultra Trail vaatii?
Östgöta Ultra Trail demands sustained endurance and technical running over a 55 km distance with 1700 meters of elevation.
Paljonko nousua kilpailussa Östgöta Ultra Trail on?
Östgöta Ultra Trail sisältää nousua 1 700 m.
Kenelle Östgöta Ultra Trail sopii?
Östgöta Ultra Trail on avoin kaikille osallistujille.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?