Kaikki kilpailut
Polkujuoksu

Yddingeloppet

Yddingeloppet järjestetään su 25.10.2026 paikassa Torup, Svedala, Ruotsi. Pääreitin pituus on 12 km.

Päivämäärä
su 25.10.2026
Aloitus
Torup, Svedala 🇸🇪
Matka
12 km
Taso
Avoin kaikille
Lisää kilpailupäivä kalenteriisi

3 viikon suunnitelmasi tavoitteeseen Yddingeloppet

Alasajo-vaihe alkaa tällä viikolla. Se rakentuu kuntosi ympärille ja mukautuu päivittäin kuntosi muuttuessa; liitä reitti mukaan, niin se valmistautuu myös nousuihin.

Luo suunnitelmani

Aloita ilmaiseksi · Ei luottokorttia

A cross-country race through the beech forest at Torup outside Malmö, organised by Heleneholms IF, with 12 km and 6 km courses; 2026 is the race's 60th anniversary.

Matkasi kilpailupäivään

Yddingeloppet-kilpailuun on 3 viikkoa. Näin valmentaja jakaa tämän ajan. Ensimmäinen vaihe alkaa nyt.

  1. 01Alasajo2 viikkoa · 5.10.2026 – 18.10.2026

    Määrä laskee, mutta intensiteetti pysyy: lyhyet, terävät vedot pitävät jalat virkeinä väsymyksen väistyessä.

  2. 02Kilpailuviikko1 viikko · 19.10.2026 – 25.10.2026

    Avausvetoja, lepoa ja logistiikkaa. Työ on tehty; nyt tehtävänä on saapua virkeänä.

Rakenna tämä suunnitelma omaan kuntoosi sopivaksi

Usein kysytyt kysymykset

Milloin Yddingeloppet järjestetään?

Yddingeloppet järjestetään su 25.10.2026 paikassa Torup, Svedala, Ruotsi.

Kuinka pitkä Yddingeloppet on?

Pääreitin pituus on 12 km.

Kenelle Yddingeloppet sopii?

Yddingeloppet on avoin kaikille osallistujille.

Vastaavat kilpailut

Järjestätkö tätä kilpailua?