Kaikki kilpailut
Polkujuoksu

Nordfjordryggen Fjelløp

Nordfjordryggen Fjelløp järjestettiin la 12.9.2026 paikassa Sandane, Norja. Pääreitin pituus on 30 km.

Tämä kilpailu on jo ajettu. Katso tulevat kilpailut

Päivämäärä
la 12.9.2026
Aloitus
Sandane 🇳🇴
Matka
30 km
Nousua
1 000 m
Taso
Avoin kaikille

Onko sinulla kilpailu mielessä?

Käytä IntervalCoachia harjoitellaksesi seuraavaan tapahtumaasi — tekoälyvalmentaja, joka rakentaa suunnitelmasi ja mukauttaa sitä päivittäin.

Aloita ilmaiseksi

Nordfjordryggen Fjelløp follows established mountain trails across seven peaks from Utvikfjellet to Sandane with panoramic views of glaciers, fjords, and mountains.

Mitä tämä kilpailu vaatii

Nordfjordryggen Fjelløp requires sustained aerobic endurance and technical mountain running capability to cover 30 kilometers of established trails with 1,000 meters of elevation gain across seven peaks.

Mountain trail durability

The 30-kilometer distance across seven peaks demands prolonged muscular endurance and resilience over uneven, technical mountain terrain.

Climbing economy

Accumulating 1,000 meters of elevation gain requires efficient pacing on sustained ascents and stable leg strength for the corresponding descents.

September weather adaptation

A September event in the Norwegian mountains of Sandane requires preparation for variable, cool, and potentially wet conditions.

Given a likely duration exceeding 2.5 hours, athletes should target 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain energy output across the seven peaks.

Arvioidut maaliintuloajat

Competitive (sub-3 hour marathon ability)3:15–3:45h
Intermediate (sub-3:30 marathon ability)4:00–4:45h
First-timer / Recreational5:00–6:00h

Arvioita tason mukaan, ei lupauksia. Oma aikasi riippuu kunnostasi kilpailupäivänä.

Usein kysytyt kysymykset

Milloin Nordfjordryggen Fjelløp järjestetään?

Nordfjordryggen Fjelløp järjestettiin la 12.9.2026 paikassa Sandane, Norja.

Kuinka pitkä Nordfjordryggen Fjelløp on?

Pääreitin pituus on 30 km.

Mitä Nordfjordryggen Fjelløp vaatii?

Nordfjordryggen Fjelløp requires sustained aerobic endurance and technical mountain running capability to cover 30 kilometers of established trails with 1,000 meters of elevation gain across seven peaks.

Paljonko nousua kilpailussa Nordfjordryggen Fjelløp on?

Nordfjordryggen Fjelløp sisältää nousua 1 000 m.

Kenelle Nordfjordryggen Fjelløp sopii?

Nordfjordryggen Fjelløp on avoin kaikille osallistujille.

Vastaavat kilpailut

Järjestätkö tätä kilpailua?